思维训练第173天：闲逛

1.今日休息，我到磁器口闲逛。于是，师父给我布置的思维训练题目就是闲逛。

2.现在我能够理解师父出题的本义了。师父是让我通过思考“闲逛”这个概念，让感知与认知达成平衡，让闲逛的价值得到体现。

3.什么是闲逛呢？

（1）定义查询：随便走走；闲游。

（2）我所理解的闲逛是没有明确目的随机获取信息。

4.基于我对闲逛的理解，闲逛可以分为两类：身体闲逛、头脑闲逛

（1）身体闲逛，包括：无目的地逛街、无目的地旅游等等。

（2）头脑闲逛，包括：无目的地浏览新闻，无目的地看网页，无目的地交流，甚至随便翻阅一本书等等。

5.闲逛的反面是什么？闲逛的反面是有目的地获取信息，有目的地行动。我把这种有目的的行为称为专注。专注的好处毋庸置疑，但专注的坏处也很明显。专注容易形成聚光灯效应，符合目的的信息才会被保留，其他信息会被自动过滤和屏蔽。这样的好处是聚焦，坏处是容易狭隘，单一、固执和片面。这是目的导向思维的特征。

6.为了平衡专注的弊端，就需要闲逛。这是闲逛的价值。闲逛容易获取丰富信息，刺激感知与认知。因此，闲逛既能够起到放松的作用，也能够起到激发灵感的作用。

7.从这个角度思考，闲逛其实是一种无用之用，特别是对脑力工作者。丰富的信息体验能够滋养大脑。这也是为什么平时要看闲书与人闲聊的原因。

（1）身体闲逛是补充感知和感受层面的信息。

（2）头脑闲逛是补充认知和知识层面的信息。

8.当然，闲逛只是辅助与补充，要想真正创造价值还得靠专注。也换句话说，专注解决的是深度和高度的问题，而闲逛解决的是广度和多元的问题。

9.一个人只有保持高度、深度和广度的平衡，才能在集中思维与发散思维中自由切换，才能在解决问题和创造价值过程中游刃有余。

10.基于上述思考与今天闲逛的体验，接下来我要把闲逛（身体和头脑）当做日常结构性安排的一环来考虑。