秦小棒有一个搪瓷杯。
英文译名叫马克杯，川渝方言叫盅盅儿，云南方言叫口缸。
不管叫什么，这杯子除了杯盖之外，一般不会有其他配件。不过，秦小棒的这个杯子里总是插着一根筷子。
“秦小棒为什么总是要把一根筷子插在杯子里呢？” 过去我们也问过他，他说习惯了。这事儿也就这样过去了。
今日我又想起这事儿决定再往深处想想。
01
一根筷子为什么会插在杯子里？
当然是用于搅拌。比如，冲泡咖啡，牛奶，冲剂类药物等。不过，小棒平时都不吃这些东西。
于是，问题来了。
为什么是筷子而不是其他勺子之类？
为什么他会习惯性地把筷子放在杯子里呢？
…
让我来一个一个地回答。
02
为什么是筷子而不是其他勺子之类？
原因是他在第一次使用时用的是筷子。
这件事的始末我记得。
去年有一次秦小棒生病，需要搅拌冲剂类的药。于是，我就给他找了一根筷子。从此，他就习惯性地把筷子放在杯子里，不管需不需要。
为什么他会习惯性地把筷子放在杯子里呢？
我想可能是如下原因：
（1）搅拌完之后忘记拿出来。
（2）事情太小忽视了。
（3）时间久了习以为常。
我想深层次原因是秦小棒性格严谨思维缜密。在无特定理由的情况下，不会轻易改变自己的行为模式。
03
在思考这件事的过程中，让我对“习惯”有了新认识：
第一、一个人的无意识行为（习惯）会变成这个人“自我”的一部分，同时，也能反映这个人的思维惯性。
比如，我的行为习惯倾向于随机和混乱，易受外界影响，从中反映出的是我的思维习惯倾向于好奇，想象，破坏，无序等
第二、习惯分三种：好习惯、坏习惯、不好不坏的习惯。而有些行为习惯的好坏会随场景转换。所以，需要觉察，判断与选择。
比如，说谎不是好习惯，但遇到骗子或是自己说真话会受到伤害时，说谎这事儿也就变成了好事。
比如，我喜欢独处。独处不利于价值交换。但独处不易受到干扰，且思考容易深入。
所以说，判断行为习惯的好坏，其实是一个价值选择的问题。需要具体问题具体分析。
即该守则守，该破则破。法无定法，唯实而定。
第三、要培养核心习惯。
比如，觉察的习惯。
比如，动脑动手的习惯。
动脑是指学习、思考、判断与分析的习惯。动手是指把动脑的成果做出来变成现实的习惯。
我想这正是师父常说的“特别擅长思考，特别擅长把思考清楚的部分做出来。”
而觉察的习惯是动脑动手的起点。
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