孩子早睡觉的秘诀——可惜被埋没很久 

 就是早点洗澡。早点洗澡了，吃饭后玩一会就可以睡觉了。

以前总等到吃饭后洗澡，然后洗澡，搞搞起码9点洗澡。现在我做饭的时候，孩子放浴室淋浴，然后穿衣，玩玩，吃饭。
这样7点半就technically可以睡觉了。8点，8点半就可以送孩子睡觉了。

这个以前孩子很小的时候人家告诉我的，说，第一件事情就是给孩子洗澡，才能保证孩子早睡觉。真理啊！可惜被埋没这么久。