春天，早起院落散步

    每天早起，坚持半个来月，竟也习惯了，每天自然醒，发现天已经白，一看时间，六点二十。

      晚上要求全家人十点必须上床。

    之前还带着娃看剧，偶尔看到十一点多。反省，要保持自律，偶尔的放纵，及时收敛。

      大人自律，孩子才会跟着能做到你规定的事情。

     十一点前必须进入睡眠，这样才能保证早上起得来，而且也合乎人体自然规律。其实道理都懂，但是总是觉得反正睡够七小时就行了。然而，十一点睡和十二点后睡差别挺大的，自己的身体能知道。

     早起，去小区走走，顺便把该学的app打开，边散步边学习，顺便拍一拍春天的景色。

     这个春天，没有出门踏青，没有出门赏花。好在小区像个花园一样。鸟语花香。

  紫叶李早就在一场春雨里全身而退，桃花花期算长的，也已经悄然不见，被一树的绿叶代替；花期最长的就是山茶花，还在枝头三三两两红艳艳地挂着。

   樱花，正艳。小区的樱花树这里两颗那里两颗，如果种在一起，应该也有一条樱花道的。

       四月，杜鹃花开的时节，有几朵玫红的花儿争先地开了出来。

    真是百花争春啊！不管你看见没看见，关注没关注，它们都曾经经历过这个春天。

     早起，可以争取到更多自由地时间。

八点后，孩子们就都要起床了。要给小宝穿衣服，大宝也要来抱一抱，亲昵一番。然后一天就是在带娃的时光里不知不觉到天黑，要上床睡觉。

    时间是可以安排的。于是，每天六点半到七点五十，可以有一个小时的学习时间，然后上午陪娃。下午小宝午睡没醒的时候，可以有一个小时。晚饭后，我悄悄挪步书房，让孩子们和奶奶共处，正好我可以有一个小时时间工作。这样，每天可以有三个小时工作和学习，很好了！

    每天宅家，有三个小时可以利用起来，高效工作，真的很好。

    拿手机的时间逐渐减小。晚上十点上床后，就不再看屏幕，偶尔听下书，设置时间半小时，经常不知道什么时候就已经入睡了。

   做到晚上不刷手机后，就进了一大步。就好像孩子断奶一样，先断其夜奶。然后白天的奶慢慢断。

   每天早上利用半小时时间处理手机信息，填报健康情况，学习app刷分。然后就可以置之不理。

   回归简单的生活，真的可以做到，而且非常舒适。

    有一段时间，总是很有情绪，觉得整天带娃，没有做一点点自己的事情，就不免抱怨，心里不爽。看身边的人也很看不顺眼。

    然后自己想想，其实很多时候不开心，并不是别人带给你不开心，而是你自己没有做到自己想要的，把怨气怪到别人身上。

   于是开始反思，安排好时间。

   身边的人依旧，没有变化，变化的是自己，可是带来的结果却完全不一样。

  心情开阔了许多，因为每天有几个小时自由的时间，所以觉得充实。在工作和带娃之间切换，让人更能安心，不自责，不觉得自己每天浪费时间。

  有时候躲进书房，其他家庭成员就会配合带娃，这样既让他们有机会和孩子共处，也解放了我自己。

    所以，经常在自己身上找原因，先做好自己，才能真正解决问题。不被动，而且还能得到理解。

    当你抱怨的时候，看身边人不顺眼的时候，其实他们也看你不顺眼。你知道，但是不想改变。

   当你做好自己的时候，会有一种气场存在，让身边的人自觉配合你的工作，奇妙吧！

   当你每天充实快乐的时候，也能给身边人带来快乐。