用爱表达爱

• 有一次80多岁的老爸要从沙发上站起来，一下子没有站起来，我赶紧去搀扶，老妈在一边说，别动，不要搀扶，你不在的时候，谁搀扶他。我就看着他颤巍巍地自己站起来。离开的时候，我想妈妈是对的，人应该尽其所能，生命的能量才能维持吧。

• 那么，我犯了很多的错误，在孩子小的时候，我有多少次，不该帮助他的时候，却伸手帮助了他，没有人喊停我。我有多少次阻止了孩子生命能量的发挥。

• 如果我不去搀扶老爸，或者是孩子摔倒了，我不去帮助他，是我不爱他们吗？肯定不是，这其实是更理智的爱。爱不应该都表现在具体的帮助上，爱可以用爱来表达，不一定要用为他做点什么来表达。
  

• 院里的一对老夫妻，他们全身心的帮助自己的女儿带大了两个孩子，几乎所有的接送、陪孩子玩儿，我很少看到过父母的身影，只有姥姥姥爷，他们身体状况很好，也乐在其中，好像没有怨言。有人问，“她们爸爸妈妈呢？”姥姥说“她妈妈上班累啊，我身体还行，又没事就多帮帮她了。”
  

• 我如果是他们女儿，将来会怨恨她，她剥夺了我人生的基本权利，对于一个普通人，也许我们不能创造自己的事业，生活能够给我们的人生乐趣就那么几样，亲自带大自己的孩子是最幸福的事，竟然全然被代劳了，虽然轻松了很多，但是失去的更多，但是这个失去很多的妈妈，她自己不自知。
  

• 我们总是觉得中国的父母是最爱孩子的，我们能把自己的一切都奉献给孩子。真的是这样？父母子女的亲情是人类最基本的情感，人类的基本情感都是一样的，这与文化没有多大的差异。只是表达爱的方式区别很大。

• 我的学生在国外，也送孩子去上学，到了学校门口，总会堵比较长的时间，因为好多家长要下车来，和孩子拥抱，说“我爱你”，这在国内不多见。

• 中国的文化在表达爱上面，非常含蓄，我们以具体帮助和默默付出为爱。但是，前面的例子已经看出，具体帮助很多时候，真的不必要，特别是过度的帮助一定产生恶果。对大家都不好；而默默付出也常常不被对方理解为爱。

• 实际上，孩子们经常处在爱的不满足状态，这从整体的性格上有所体现，中国孩子总体个性要内敛一些，这和他们内心爱的不足有关吧。我自己是亲自带孩子长大的，我也尽可能陪伴了，但是，有一次我吵他，他哭着说“你对你的学生说话从来不这么厉害。”他多么敏感，爸爸在一边说“你看，妈妈给你做好吃的饭，给你讲故事......”。其实，这都无济于事，这些怎么能代替明确的爱的表达呢。

• 我怀念孩子幼儿园的时光，那时，每天孩子看见我来接他，总是从教室里面冲出来，搂住我的脖子。还有我的学生，一次来看我，在走廊的尽头，他就飞奔过来拥抱我，引得周围的学生和老师们都一脸的惊诧，其实，这不是很正常吗？只是我们没有这样的习惯。

爱与拥抱

• 我们情感的表达途径是不是太少了，所以通过不断的满足孩子表达爱。如果我们也是可以拥抱的，就感觉好多了。在家里可以自然地拥抱吗？反正我的儿子从未想过要这样，在他10岁之后，我没有，说实话，我感到很遗憾。

• 我妈妈也步入87岁的年纪，我每次看到她，都想好好的抱抱她，像她小时候抱我那样，可是，我怕她会别扭。我们的文化里面，没有家庭成员拥抱的习惯。我们的父母做了世界上最多的付出，但是我们的孩子还是经常怀疑父母不爱他。

• 心理学认为拥抱能快速拉近人与人之间的距离、消除陌生感、增加亲密感情并保持身心健康。这其中尤为重要的一个假说，就是拥抱触发了催产素的释放而让人身心愉悦并产生信任感。

• 拥抱最能表现爱的真实情感，因为如果你不喜欢一个人，你绝对不想拥抱他。叔本华说“礼貌是一枚假币，舍不得花它表明智力的贫乏 。”大意是，注重礼貌的人，其实什么都不用付出，却能实实在在获得好处。拥抱就是这样的一枚金灿灿的“假币”，且这个“假币”能买到真金白银买不到的东西。

• 孩子小的时候，我们有拥抱的习惯，大概是上了小学后，慢慢就在环境的影响下改变了。只要有意识地坚持下来，就可以了。父母与子女、父母之间都应该有自然的爱的表达。适当的爱的表达是对爱的情感的强化，长期不表达的爱本身就会退化。

爱的语言

• 中国艺术有含蓄的特征，不喜欢直白，喜欢让观赏者去发挥自己的想象，达到意味深长的效果。用在诗词上的“言有尽而意无穷”，特别美，在人与人的关系中，若能达到这种水平，也是人间大美了。 但是普通人都处在不能准确、充分表达自己情感的初级阶段上，还是应该先从学习真挚地表达自己开始。

• 应该用情感表达情感，如果爱他就说爱他吧。我们不善于表达，就用买东西或者替他做本来该他做的事情，来表达情感。不应该把感情更多的物质化，比如，孩子做的不错的时候，真诚热情的说“妈妈真为你高兴”，比给他买1000元的鞋要好。情感也只有通过真诚的心灵感应才能满足，你为他做多少实际的事情都不能替代。

• 我们也很少说，我喜欢你，我爱你。只要是情之所至，多说几次又怎样。这不是让每天都挂在嘴上谈情说爱，而是每个人在内心有感触的时候，自然流露一下。不滥用，不虚假、不做作就可以了。 

• 家庭情感的表达方式决定性格，有的人一生都会寡淡，有的人一生热情。经常被爱包围的孩子，性格更加热情开朗，这样的孩子更有创造力和活力，个人的幸福感会更强。只有内心有爱的人，才能底气十足地适应社会生活。

爱不能沉重

• 当你用自己的付出来表达爱的时候，事实上已经给对方增加了负担，爱应该是情感上的轻松和自由。即使你说，我完全不求回报，他会有道德压力。人人天生都爱轻松和自由，只要是沉甸甸的，不论爱得多么深，孩子都不认可。孩子说不出来，但是他真的会为这样的情感所累。任何人与人之间的关系都不应该有所累。

真爱是关注精神

• 只有真爱才能打动人心，真爱是对人精神的关注。若你的孩子把你的心萌化了，这是取悦于你的感情，于他自己呢，他自己的内心是否能感到无比幸福。你关注他的精神感受，让他的精神能够蓬蓬勃勃才是真的爱他。我们在一起谈论孩子，多数说“哦，他太可爱了”，很少会说“哦，他太幸福了。”如果我们只是关注自身的情感，就把他们当宠物一样了。

爱是情感和理智的协调

感情要表达，却不能泛滥

• 泛滥的情感是理智的敌人。情感又自带泛滥的特征，它是通过荷尔蒙起作用的，动不动就淹没了我们全身的每个细胞。理智和他相比，力量小得可怜，不过是我们大脑前额叶的那一块脑细胞。所以，几个人能逃过泛滥的情感呢，所谓智勇多困于所溺。但母爱泛滥，还不如不爱他。

• 让情感泛滥是对自己的放纵。一个以爱的名义，给别人增加了负担的人，是一个人内在的自我放纵，但是却冠以为别人牺牲的名誉，这才是真正的懦夫。

• 我们都很爱孩子，但是，请给孩子理智的、清爽的爱。这需要妈妈们自己在情感上断奶。沉溺在感情旋涡中不能自拔的人，没有理智，最愚蠢不过如此。

• 能够较好的互相表达爱的夫妻，妈妈会较少在孩子身上泛滥感情。

表达爱需要学习

• 昨天，我正在初一上课，来了一个初三的孩子，他们是在校的最后一天了，他走到讲台上，默默递给我一个精美的靠背，我问“今天最后一天了？”他点点头，我说“谢谢大家，加油！”，他点点头离开了。

• 如果换成，他走上讲台，说“老师，今天是我们在学校的最后一天，来跟您说一声，我代表全班同学谢谢您”，是不是比送上礼物，一切尽在不言中好一些。孩子们是不是应该练习如何表达爱。爱是社会生活的润滑剂，让一切都发生变化。

• 父母在表达爱上，越拘谨，孩子的性格越内向，生命热情越低。用爱表达爱之后，人会慢慢变化，人的精神活动就会活跃起来。

• 内心有爱的人多，能够充分表达爱的人少，真正懂得了表达爱，做谁的子女都幸福，跟谁结婚都快乐。

• 今天你拥抱了吗？

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