晚上，豌豆小朋友总是会喊“妈妈，我肚子疼，帮我揉揉”这句话。
小月龄的时候，肚子总是胀胀的，奈何长大了还是没有改掉这个揉肚子的习惯。
不知你们的小孩会不会有揉肚子的需求，孩子说的肚子疼，到底是哪里疼，是怎么个疼法。
对于小月龄的孩子来说，肚子胀痛的话做个飞机抱可能就会好一点。对于大一点的小孩子，一定要问清楚孩子具体的情况，才能对症下药。
小孩子对疼痛的感觉无法用语言表达的时候，就让孩子指出具体疼的位置。
像豌豆喊肚子疼的时候，一般都是指向肚脐周围的地方。肚子胀这个毛病伴随孩子成长好几年，即使不痛，揉肚子也变成了家常便饭。
对于肚脐周围的疼痛通常是胀气或是便秘导致的，如果小孩子手指指向得是他们的上腹部，可能是肠胃消化不良的问题。
如果孩子疼痛难忍的话，尽量及早就医，以免耽误孩子的病情。
当然，除了消化不良和胀气之外，还有以下几种原因也会引起腹痛的情况
1、便秘
便秘产生的原因，一般是小孩子不爱吃青菜，或是没有好好喝水，或是在陌生的环境里不及时排便等造成的拉便困难的现象。
小月龄的时候，豌豆就不爱吃青菜，每次便秘都非常痛苦。不仅娃痛苦，大人也非常难受，每逢遇到这样的情况，恨不得便秘的那个人是自己。
在那段时间里，娃经常会喊肚子疼。如果出现这样的情况，首先还是需要调整孩子的饮食习惯、规律排便习惯。
2、气体
孩子喝了碳酸饮料和含糖饮料，或吃了西兰花等十字花科蔬菜、豆制品等都会导致胀气。还有一种情况是临睡前喝了酸奶或是吃了别的高糖食物也会导致胀气。
当然，吃得过快或吃得太多了，孩子的肚子也会不舒服的。
在日常生活中，要引导孩子睡前不吃东西，吃饭要细嚼慢咽，饭量控制在七分饱就行。
3、食物中毒
食用被细菌、病毒等污染的东西就会导致食物中毒。小朋友尽量还是不要吃剩饭剩菜，掉在地上或桌子的菜就不要捡起来吃了。
如果食物中毒的话，腹痛、腹泻、呕吐都可能是中毒的一个症状。
4、胃病毒
胃病毒称为急性胃肠炎或胃流感。
因急性胃肠炎住院的小朋友，大部分是轮状病毒引起的。这个病毒可以打轮状疫苗，6个月-3周岁的小朋友，身体免疫系统弱，更易感染轮状病毒，每年接种一次轮状疫苗可以提前预防。
3周岁以上的孩子，体质增强了，免疫力也提高了，在日常生活中可以做到饭前便后洗手的好习惯，就不需要打这个疫苗了，
除了轮状病毒之外，还有一个容易被忽视的病毒，诺如病毒。一旦感受，腹泻呕吐腹痛等症状一一袭来。
所以，平时多带孩子户外运动增强体质，勤洗手养成良好的好习惯，可以避免病毒的侵入。
5、肚子里有寄生虫
小时候，我们那边的孩子腹痛的主要原因是因为肚子里有寄生虫了，寄生虫在肠道内活动，会引起肠道粘膜损伤，通常会伴有肠道刺激性反应，容易出现腹痛的症状。
解决的办法就是需要吃打虫药。如果无法判断是否有寄生虫在体内，可以去医院做个彩超，对症下药。
6、压力
压力也会让孩子产生腹痛的症状。
新闻上报道有一名孩子，只要上学就肚子疼。父母带孩子去医院检查也没查出身体有什么问题，身体无碍有痛楚一般归于精神压力。
控制孩子情绪的神经递质与控制疼痛和消化的神经递质相同，这也解释了为什么孩子有压力会有腹痛的症状。
日常生活中，多和孩子聊聊天谈谈心。不要总是以胖瘦论健康，以成绩论未来的思想去压制孩子的想法。
还有就是每个人都有压力，要教会孩子减压的方法。如户外踏青、画画、跑步、冥想等都可以让孩子从焦虑中慢慢走出来
1、揉肚子
揉肚子这个方法，对于肚胀、消化不良有很大功效。我都是用指尖在孩子肚脐边缘画圈揉，顺时针移动手指，轻轻地揉。
在刚开始揉的过程中，能听到孩子肚子里发出咕噜咕噜的声音。
有的时候孩子肚胀厉害的话，会哭闹发脾气，揉揉肚子放几个屁，孩子就会慢慢恢复过来。
2、热敷肚子
热敷肚子的时候一定量好水温，以免烫着孩子。或者是让孩子用指尖触碰一下水，感受一下水温。
敷肚子主要是为了促进局部血液循环加速，加速物质的代谢，起到了排毒、预防便秘的良效。
同时也提高小肠的消化速度，把已经形成的粪便向前推动，起到了促进消化的作用。
如果孩子不喜欢敷肚子的话，可以换其他方式。好的方法不代表所有人都适用，要知道甲之蜜糖乙之砒霜。
3、避免肚子受凉
孩子肚子受凉了也会肚子疼的，所以在夜间睡觉的时候，可以找个薄毯子给孩子的肚子保暖。
不过，对于爱踢被子的小朋友来说，被子的存在就是用来踢的。
那么，我们可以考虑给孩子穿睡袋，这样孩子的肚子就不容易着凉了。
豌豆穿的睡袋都是米乐鱼的分体装，买了两件，冬款一件夏款一件，除了贵一点没啥毛病。
4、山楂片零食
如果常年有消化不良的情况，可以给孩子买点山楂片的零食。与其吃一些精细的饼干巧克力蛋糕，还不如吃点果丹皮。
不过，吃什么都不要过量了。吃太多甜食，肚子不疼了换牙疼了，得不偿失。
5、避免使用偏方
只要孩子消化不良或者出现腹痛的情况，老人就会让孩子吃健胃消食片或其他帮助消化的药。
我是不建议给孩子吃药或者使用偏方的，就怕腹痛没解决，最后引发其他的病症，到时候就麻烦了。
俗话说的好，话不能乱说，药不能乱吃。如果物理疗法不见效的话，还是建议带孩子去医院找儿科医生看看。
以上是个人总结的一些经验，并不全面。还是那句话，孩子生病了要先上医院检查看病才是最有效的办法。
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