Hi，你好，我是乐简。
最近几年，相信大家无论收入高低，都能感受得到经济压力越来越大，身边好多高收入的朋友都开始消费降级。
其实，消费降级并不是“穷人”的行为，也不是“衰败”的表现，在我看来它不仅不丢人，还很香呢。
1、节省开支，提高生活质量。
随着物价不断上涨，可是收入并没有同步增长，因此，消费降级绝对可以帮我们减少不必要的开支，留出更多的钱来满足基本的生活需求。
原来单位同事好多都开车上班，停车很难，还需要交停车费，现在除了距离很远的不得不开车，其余的开始骑电车，有些近的直接步行往返；
外出聚餐明显减少，大家都开始下班回家，和家人一起做一起吃；
谈论奢侈品牌的也少了，大多开始研究国货，找替代品。
2、回归本质，追求简单的生活。
在消费主义的浪潮下，人们往往被各种各样的商品所诱惑，从而陷入盲目消费的陷阱。而消费降级帮助我回归了生活本质，让我有更大的幸福感和满足感。
我家其实一直都在保持低消费模式，让支出永远不超过收入，努力将结余率控制在50%。
3、一些具体的消费降级建议
消费降级只是一种生活方式，而不是为了省钱而委屈自己。
（1）自己做饭，便宜卫生
我都是每周列好食谱，利用周末，提前准备好食材，放冰箱保存。
提早做好准备，工作日再忙也可以快速烹饪一些简单的饭菜，有食谱加持，省时又营养均衡，不会胡乱对付一口。
（2）普通餐馆就餐，而不是高档餐厅
我家几乎都是在家做饭，但是节假日带孩子出去玩，免不了在外就餐。
我会选择一些普通餐馆，去之前还会确认是否有优惠券，普通餐馆其实就是装修稍微差一点，菜肴菜色也很美味。
（3）减少开车次数
现在天气越来越凉爽，很适合骑车出行，我们一家四口出门通常是两辆电动车，或是直接步行。一个月下来，省了不少加油费和停车费，洗车费也省了。
最近大宝学会了骑自行车，对自己骑车出行兴趣大增，不远的地方就是大宝骑自行车，二宝骑平衡车，路上的时间也算是玩耍了。
（4）周末很少去游乐场，又贵卫生条件也不好，趁着秋高气爽，我们周末一家人都会选择去公园、博物馆、图书馆等地方玩。天热的话，也会在家里看电影、听故事、亲子阅读等。
（5）蔬菜和日用品一般网上下单，第二天送货到家，肉类一次性在商店买够一周的，分小袋冷冻，便宜一点点，主要节省了很多路上买东西的时间。
（6）减少购物，家里的物品我们都很爱惜，只要不坏，长久用下去都不错，减少了看家居博主的视频，对家居好物不再轻易种草，对家里现有的物品更加珍惜和喜爱了。
（7）根据需求购买商品，不盲目追逐潮流，购买之前会反复确认使用场合和使用频次，减少冲动消费。
（8）比较商品价格，货比三家，确定好品类后，下次就直接复购，省时省钱省力。
（9）节约用水，节约用电，节约用纸，多一些环保好习惯，也能省下不少钱。
当然，消费降级也要注意方式方法，今天的分享不是让大家盲目追求“越便宜越好”，我并不提倡过度节俭，希望小伙伴们能够理性消费，选择适合自己的商品。
（-完-）
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