看过韩女，学习瘾爆棚！建议大家没有动力的时候都看看韩女！
每天单位家庭两点一线，日常充斥着工作、写作、带娃、运动、阅读以及各种处理不完的家庭琐事。即便我是常年5点早起者，又是恨不得将家里增加工作量的东西丢个干净的极简主义者，但在每天巨多待办事项前也难免后劲不足。以往总是靠鸡汤文不断挑拨自律的神经，但我现在发现另一个打鸡血的好途径：看韩女VLOG！这些韩女博主职业丰富多样，博士、医学生、公考生、自由职业者…每天凌晨三四点起床，只睡三四个小时，还可以时刻维持精致的妆容，精神奕奕。她们总是目标感十足，善于时间管理，有着超高行动力和严格的自律性。在我写文写累的时候，在我醒来不想起床时，我都会看看她们，分分钟就能激发我的斗志和上进心。看了不少的韩女VLOG，我总结了7个优秀底层思维：韩女皮肤又白由透，水水润润，她们精进事业的同时，把颜值这关把的牢牢的，毕竟有美好的外表，别人才有耐心去欣赏你的内在。关注的几个韩女，她们有个最明显的共同点：执行力超强，一旦确定了目标，立刻行动，只有开始才可能成功，注重完美都是开始之后才值得考虑的事。她们个个都是时间规划大师，每天都会在本子上列好满满的待办清单，细致地写下当天要完成的任务，清晰规划好一天的时间，看着清单一个个处理，一整天再忙都有条不紊。身体已经到了极限，然而还有野心，这是韩女“超人姐”的口头禅，“因为想要成为优秀的医生，所以无论多难都会学下去”，听到这一句，此刻我连打字的速度都变快很多。韩女身材管理很强，就算有着超强的学习任务，也经常六点多就去健身房，练一两个小时，每天都会保持一定的运动量，清淡饮食，加强运动，除了能有长效的学习力，更能有完美的身材。这一点真是值得我学习，有时候，我会因为事情安排的太满，而压缩甚至直接忽略锻炼，难怪有时精力不足。不得不感慨，韩女真是太自律了，高度管理自己的身材、外表、社交、学习、工作和生活的同时，每天还有超12个小时的高效学习，真的很卷很疯。她们不仅在自己的专业能力上卷，更是在平衡生活、维持兴趣爱好上更胜一筹，运动、健身、社交......每天还不停地更新自己的vlog，有这样的劲头干什么都能干出色。不过有了孩子后自己的时间就不是自己的了，所以我都是在孩子们没睡醒时超早起床，拼命夺回属于自己的一段安静时光。我常年早起写作，已经坚持了10年，但是看过韩女之后，觉得早起和学习的习惯并不值得炫耀。我们努力不代表一定可以改写命运，但是自律的过程可以让自己的一生不会白白浪费，用尽全力，把每个当下都得认真过，才不枉这一生。推荐几个我超级喜欢的，建议大家想躺平的时候可以去看看，资源都在b站，直接复制搜索就行，很好找的。（-完-）
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