文／Dacxi
真正的长大不是经历苦难比别人多。
首先，“内求”是成长的起点。如果一个人主要向外界索求，比如寻求别人的认可，谴责别人没有达到自己的期望，这都还是“孩子”状态，还停留在自己是孩子、别人是大人的一种潜意识中，没有开始真正的成长，我在这里只是在描述它，不是在谴责它。
另外，还有一些外求的方式，比如算命、改运，求神拜佛等等。只要你认为答案、力量和解决方式在你之外，这些方式就不会给自己带来成长和想要的快乐。
成长来自于自我的改变，直到有一天，当你突然意识到，在自己之外苦苦追寻的东西，并不能真正满足自己的需求，这需要从自己身上寻找答案、寻找力量，这个时候，他才开始了自我成长的旅程。
他开始从争论、渴求、抗争、盲目的努力，无名的痛苦中，腾出一些时间和空间，开始关注自己与这个世界的关系，开始关注自我改变。
其次，反思。反思当下的状态，让自己不再强力地固执己见，而是带着一种好奇和观察的态度，重新看待自己，在这种情况下，一个人的认知，价值观就开始发生真正的转变。
在反思的基础上，一个人逐步认识到自己的责任。这种责任并不是盲目承担的那种，不是男人要如何，女人要如何，儿女要如何，老师要如何，学生要如何的那种责任，这种责任更多地可以理解为一种压力，甚至是自我牺牲。
心理学的责任是指一个人认识到要对自己的语言、行为、信念，以及对自己的内在体验负责，他不再把自己的行为、自己体验的责任丢给别人。这样也会形成所谓的“边界感”，成为心理上独立的人。
开始可以真正承担起自己的生活，并在这个基础上、去利益和照顾别人，但是“对或错”不再那么重要，重要的是如何建立满意的关系，让自己在关系中获得滋养，仍然努力和创造，不再把期望寄托于外在的力量和改变，而是关注如何体验当下的生活，走好眼下的每一步路。
成长是一个过程，有起点，没有终点，而年龄只是一个数字。
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