NAC超强抗炎补剂！

 本期主题

NAC有那些作用？

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N-乙酰半胱氨酸(NAC)是一种氨基酸的硫基衍生物，是一种有效的抗氧化剂。
“超级补剂”NAC有三大益处

益处一：降低甲状腺抗体
NAC作为谷胱甘肽的前体，摄入后能在体内转化为谷胱甘肽，降低甲状腺抗体。
起到抗炎的作用，对宝宝们来说十分重要！
益处二：NAC可以支持肝功能
补充NAC补剂后，它会在体内转化为谷胱甘肽，可以支持肝功能，帮助肝脏清除重金属和其他毒素。
益处三：帮助恢复肠道健康
NAC通过产生信号，收紧肠壁内空隙，修复漏肠。

桥本患者该如何科学合理的补充NAC呢？
NAC的安全性和耐受性比较高，长期服用也基本不会出现问题，温兹博士建议每日摄入1800毫克。
需要注意的是，如果空腹服用，NAC会引起胃部不适、恶心、呕吐和腹泻，所以应该与食物一起服用。

最后一件事——如果你打开一瓶NAC补充剂，发现有一股难闻的气味，
NAC中的含硫化合物会产生类似“臭鸡蛋”的味道，这是正常现象!宝宝们无须担心！

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