远离癌症，医生给你从头到脚9个防癌建议！

世界卫生组织癌症研究机构一项重要项目，统计了全球185个国家/地区的36种癌症发病率、死亡率以及癌症发展趋势等相关数据表明，在全球范围内，男性每4人/女性每5人就有1人在其一生中会患上癌症，男性每8人/女性每11人中就有1人死于癌症。

中国人75岁之前患癌症的平均率高达20.6%，我们从头到脚，都可能接受着肿瘤的威胁......

百草君一直在呼吁大家“预防＞治疗”的理念，根据排名靠前的癌症，为大家整理了一份防癌“从头到脚”的建议，希望对大家的健康，有所帮助！

头颈

胸腹

腰肾

足部

参考文献：

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[1] 张泽书. 预防甲状腺癌,你需要了解的[J]. 健康忠告, 2020(4):1.

[2] 周莹, 张志强. 食管癌的防治进展[J]. 中国中西医结合消化杂志, 2016(4):4.

[3] 高阳, 李为民. 肺癌预防的研究进展[J]. 西部医学, 2005, 17(3):2.

[4] 张帆, 黄一沁, 保志军. 幽门螺杆菌根除治疗和胃癌预防的临床研究进展[J]. 国际消化病杂志, 2015, 35(6):4.

[5] 郑树. 我国大肠癌防治研究的挑战与机遇[J]. 浙江大学学报：医学版, 2004, 33(5):4.

[6] 卢存国. 前列腺癌预防与“PSA”评估[J]. 健康生活, 2003.

[7] 郭军. 黑色素瘤预防教育[J]. 癌症康复, 2007(4):2.