日常生活中,被桌角磕到了或者走路不小心被绊了一跤,身上就会出现淤青,这很正常,但有不少人反映,没磕也没碰,身上却经常有淤青,究竟是怎么回事呢?
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皮肤出现淤青是很常见的症状,稍微没注意,磕到碰到,皮下毛细血管破裂,皮肤上就会出现青一块、紫一块的现象。
特别是那些天生瘦弱或皮肤薄的人,轻轻的一碰,哪怕只是不经意的摩擦,皮肤都有可能会出现淤青。
磕碰后产生淤青是正常的,大约过一周左右会消退。但是,如果你没磕没碰,但身上却总是无故的出现淤青,并且还很难退淤,淤青超过1周都没有消退的迹象,要提高警惕。
为什么没磕没碰,身体却总是莫名其妙的出现淤青?
身体出现淤青的原因
01
身体中的血小板减少
人的身体凝血功能变差,会导致自己的血管出现破裂,血管破裂之后血液在人的身体组织里淤积,慢慢的就会使人的皮肤出现淤青。
血小板在血液中的功能就是凝血,当人身体中的血小板数量减少的时候,身体也会出现淤青,为了避免是白血病引起的,一定要及时的到医院进行治疗,避免耽误病情的发展。
02
身体缺乏维生素
如果一个人身体中长时间的缺乏维生素C,就会导致人的身体中的血管壁非常的薄弱,人的血液会从血管中流出,在人的皮肤组织凝结,导致皮肤变青。还有一种可能是缺乏维生素K。
因为维生素K有凝血的功能,当人出现凝血功能差的时候,血管会出现破裂,导致人的下皮渗血,所以皮肤才会出现不明原因的淤青。
03
遗传原因
有的人是有遗传的因素在里面的,所以天生的血管壁就是比别人的要薄,所以更容易出现身体上有淤青的现象。这种就是属于遗传的现象,自己在平时的时候注意,尽量避免自己与东西磕碰,以防出现淤青现象。
身体有淤青怎么办?
01
饮食均衡
不要挑食,上面也有提及,缺乏必要的维生素会导致坏血病,饮食最好按照中国居民膳食指南来进行。
02
经常体检
体检会检查你的血常规,当中有个血小板的项目,可以了解到你的血小板情况,出现异常的时候,就要采取措施预防了。
03
冰敷
身上有淤青,如果是露在外面的肯定会影响到人的形象的,所以这时候推荐一个比较好的方法就是冰敷。
用冰袋在自己身上淤青的地方敷一敷,轻轻的揉一揉,用几次之后自然就会有所缓解。
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总的来说,身体经常出现淤青在排除了正常生理的情况下,就需要及时到医院去检查,因为淤青不会无缘无故长时间出现,毕竟现代的血液病也是有可能造成这样的情况的,如果对淤青的了解不充分,那么就有可能自己吓自己,也有可能忽略,让病情得到持续的发展最后不可挽回,错过最佳的治疗时机。
原标题:《没磕没碰,为何身上总有淤青?或许与这些原因有关系,别忽视!》
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