想起一个词，得意忘形，这是一个贬义词。我想这个得意是本不属于某个人的得意，是占人便宜或意外得来的得意，或者得意得太过了，到讨人嫌的地步。得意是得意着不该自己的得意，而快乐是一件自然的事情。
跳健身操会让我忘很多事情，生活中的烦恼、不快，在跳健身操二、三十分钟后就无形了，那时我只投入在跳舞的节奏里。跳舞的时候我不是平时的样子，头抬得高，胸挺得直，那是自然的动作，跳操时动作做得越到位越让人享受。经常去跳的那套有氧健身操不是很劲爆，但有一些比较劲爆的动作，这些偏劲爆的动作让我很嗨，蹦跳、甩手、扩胸，动作简单、重复，但让人过瘾。跳健身操让我感觉到活着，每每在跳操时我会想，跳舞，就还活着，跳舞，就值得过下去。
在广场跟大部队跳操时更有感觉，跟着大队伍跳操时，觉得大家都是平等的，每个人都很投入，没有人会在意你跳得好与不好。我想每天自发聚集到那跳操的人都是因为热爱的，热爱才会快乐！
一个人越忘我越接近天人合一的境界。希望邂逅这样的际遇。
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