到现在为止我一直觉得活着就是一种很美妙的感觉，不管痛苦还是愉悦，我觉得你能觉知到这本身就是一种幸运。
以前我总是听别人念这句话，人活着就是痛苦，我不理解他为什么这么说？也不好意思问他为什么活的不快乐，毕竟我又不是什么心灵导师，也不是我该问的，每个人都在追求自己的幸福，每个人都有一本难念的经。
现在回想起来，那时候我问你为什么活的不快乐，本身就是一种追求痛苦的体验，当我问而不得的时候，它就产生了一种痛苦，一种求而不得的痛苦。
你对问题越执着，也就越痛苦，越不在意，痛苦也就越浅，而人活着本身就在追求活下去，活下去就要想着赚更多的钱，钱有了，物质有了，又想追求精神更多的精神体验，好一点的去学习，去上瑜伽冥想去旅行去攀登，坏一点的去吸毒，和无关异性身体深度接触等，再有点追求的就是追求更大的权利，更多的财富，甚至是一阵子的网红。
他们不断的出卖自己的精力和时间，只是让此生看起来没有白活，觉得自己吃过了想吃的美食，看过了所有的风景，就觉得此生无憾，所以为了吃和感受，他们一次又一次的在这个轮回中痛苦的追求着。
他们害怕衰老和死亡，害怕生病，为了活的健康他们每天锻炼，吃最好的食物，因此他们为了这些健康的食物和身体，每天也在不断的追求金钱，以金钱来换取自己想要的东西。当辛辛苦苦努力了一阵子后，金钱没有得到，健康也失去了，他们来说痛苦，开始抱怨产生怨恨情绪施加于他人，给他人又造成痛苦，产生的业然后又回过头来继续伤害你，你一直在痛苦中来回挣扎。
就像一位早上上班的父亲发现自己的手表被妻子不知道放哪里了，于是开始骂妻子，妻子也觉得委屈就问孩子手表是不是你放在哪里的，夫妻两人寻找半天没有找到导致上班迟到。孩子也因为被父母冤枉而把牛奶的被子打翻在地上，就这样一家人就在一地鸡毛中度过了一天。
只要有一个人能够中断这种情绪的蔓延，很多事情也就到此为止，你只不过丢失了一块手表而已，不要在丢失一家人美好的一天，就像不要为打翻牛奶而哭泣一样。
活着本身就是一种痛苦，这话没错，而痛苦只不过是让我们更好的觉知痛苦之上让我们觉知活的意义，没有追求也就没有痛苦，没有欲望也就不会产生我执，来去自由无牵无挂就是心安，也是自在。
要做到心安自在，就是当你在痛苦中涅槃重生之时，不为名利所困，不为情爱所束缚，也不为个人得失所计较，能做到此心不动，也就修成正果了。
以上属于个人言论，至于深究详细待来日有机会再分享。比如人生的四大关，就是每一个人所要渡的劫，每一劫都需要付出巨大的代价和机遇才能飞升。
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