烧开的自来水和桶装水，哪个更健康？很多人都搞错了...

对于很多人来说，若是三两天不吃饭，人是可以承受得了的，但若是几天内不喝水的话，那无形当中相当于要了我们的命，所以大家常说：“水是生命之源”也是不无道理的。虽然水是生命之源，但是饮用得当的话，则可以养人，饮用不当的话，也是会伤人于无形，生活中为了方便快捷，基本上都是用饮水机喝桶装水，但是也有的人说自来水更健康，那么，烧开的自来水和桶装水，究竟哪个更健康呢？很多人都搞错了，你中招了吗？

烧开的自来水和桶装水，哪个更健康？很多人都搞错了，你中招了吗

1、桶装水

到了夏天，人们为了饮水方便，基本都是选择饮用桶装水，既可以随时烧开，但又能够保温，即使是不用烧开，也能够在干渴的时候一饮而下，但是关于桶装水，也是存在一些问题的，很多人都忽视了。

纯净水是在自来水的基础上加工而来的，把水中的重金属和有机物以及微生物、放射性物质经过加工处理之后，把一些有毒、有味的物质去掉，当然这其中，也去掉了一些自来水中有益的微量元素。另外，饮水机在反复加热的过程中，还会造成水中的亚硝酸盐含量升高，经常喝反复烧开的桶装水，对我们的健康是非常不利的。

桶装水也是有一定的保质期的，因为它是经过加工处理后的纯净水，在打开之后，一定要及早的饮用完，否则也是会容易滋生细菌，对人体健康有不利的影响，而且，桶装水的加工处理的过程中，也是存在一定的质量问题的，一些不正规的厂家，在生产的过程中，会造成瓶盖漏气、漏水现象，所以在选择时，一定要选用“QS”标志的正规产品。

2、自来水

我们生活用的水源，大多是选用自来水，而且这些自来水都是经过严格的过滤之后得来的，这些水质是很有保证的。但是自来水的输送的过程中就一定保质保量很健康了吗？其实一般来说，自来水在输送的过程中，可能会造成一定的水质变化，但是，我们只要是在饮用的过程中烧开，就能够很好的起到杀菌灭菌效果，人们饮用高温杀菌后的自来水，不仅可以杀灭水中的微生物，也可以使水中某些不良矿物质遇热后沉淀，对身体健康也是没有较大影响的。

烧开的自来水和桶装水，哪个更健康？

我国对生活饮用水有着较为严格的控制标准，一般来水，现在的自来水都能够达到国家制定的标准，人们也是可以放心饮用的。虽然桶装水够“纯净”，但是也有效的去除了其中的钙、镁、铁、锰、锌、硅等无机物，使得水中的影响元素流失，所以，在烧开的自来水和桶装水作对比，还是烧开的自来水，更对健康有好处。但很多人都觉得桶装水更好，所以都走进了这个误区，你是不是也中招了呢？