美得让人尖叫的芭蕾脚背“速成大法”来啦！

（视频：让人尖叫的完美脚背）

无论在舞台上，还是练功房里，我们都想拥有一双完美的芭蕾脚背，脚背使舞蹈演员的脚更富有表现力，更有音乐感。脚背撑起轻灵的肢体，发动起令人目眩的人体力学唯美的运动。

其实，任何舞蹈动作的启动都离不开绷脚，脚背的使用，能在肢体语言中更生动地表达感情，从而体现更完美的活力。

脚背在古典芭蕾舞中是不可忽视的，其实岂止芭蕾，现代舞、中国古典舞等舞种也对脚背到脚趾末梢的感觉，同样要求很高。

实际上练就一双完美脚背，从而能用脚尖跳舞，需要几年的历练，十分困难。我们可以看看以下视频，到底怎么样来练习一双芭蕾舞的美脚？

（最实用视频：芭蕾脚背练习，练就完美脚背）

当然，如果你想拥有一双既漂亮又专业的脚，除了日复一日的练习，也可以借助一些工具，那就是压脚背神器。

这是一款由日本研发生产的进口原装压脚背神器，它与以往的木制压脚背神奇有很大不同之处：

神器分两个颜色，白色和黑色，两款颜色的做工都是一样的精致

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