我在写牙齿时，关于牙膏，我谈过一个观点。
牙膏的主要作用，是清洁牙齿，其它宣传的功效只是辅助概念，意义不大，所以如何选择牙膏呢？
在主流产品里，选个自己喜欢的即可。
那能否选云南白药？
可以！
你可以把它理解为药香型牙膏，参考董酒，董酒的核心卖点是药香型，至于其它概念，你信则有，不信则无。
这些正规上市的、高销量的日用品，未必有用，但是一定无害。
这就如同波兰同学XX让我帮着推一款法国化妆品，我问与一线大牌有什么区别？
他说，到了这个价位的化妆品，人家有的，咱也有，人家没的，咱也没。
意思是差距只在品牌。
不过，有一点要注意，不要迷信产品宣传的功效，例如止血概念的云南白药牙膏，一句话可以概括，凡是能治病的、能过安全检测的、能正规上市的中药概念产品，多添加了西药成分，如云南白药有一款概念叫“牙龈出血就用云南白药”，你看成分表，里面添加了氨甲环酸，这属于血液医生常用的止血药，而且还是处方药。
对于牙膏，建议相关厂家让其回归“清洁牙齿”这个基本功能吧。
牙齿是怎么清洁的？
有点类似我们用沙子刷碗，牙膏里含有无数的小沙子。
其余的就是概念、口感。
所以，你选个入口不错的牙膏即可。
如果你对国产不放心，那可以选日本牙膏，例如狮王，也不贵，二三十块钱，这又回到了那个问题，这些进口牙膏，你未必喜欢，因为它香气不浓。
前两天，我感冒了，朋友帮我买的感冒冲剂。
999感冒灵。
我发了个朋友圈，一群人嘲讽我，意思是你不是信西医来，怎么最终还是选了中药！
我懒的回复。
这些风寒风热感冒颗粒，都是挂羊肉卖狗肉，里面所有的成分都是幌子，唯一有效的是扑尔敏，只是没标注而已，有没有我心里没数吗？毕竟我也是在药师帮做过将近一年药品销售的人员，不懂药品怎么销售！
如果大部分风热风寒感冒颗粒没有扑尔敏的成分，为什么相关厂家都在说明书里备注副作用里特别标注可能引起嗜睡等不良反应。
那问题来了，有钱人家里有没有感冒冲剂？
凡是常人，他都会有头疼脑热的情况
是999感冒灵吗？
不是，比如说我前妻福原爱青岛家里，常年备着日本的大正感冒冲剂，整个日本就这么一款感冒冲剂，很苦，没有999感冒灵口感入口好，但是效果很好，这个也很好买，淘宝就有卖的。
只是比较贵！
前女友上官婉儿前天晚上把我嗷嗷一顿电话臭骂，问我为什么反对中医，还把她写了进去，这个不重要，重要她关心的是国家都在提倡中药推广，就你能？
你管中西、西医干什么？能治病就行。
为什么突然闹到了中医意识冲突问题？
我问她最近用的什么牙膏，她拍照微信发我，我仔细一看发现是中草药牙膏，乌黑，一看设计就是直播间买的，没有背标，不知道是哪产的，也不知道是什么成分！
要是我我不用。
这不是简单智商税的问题。
我跟她讲，你说的没错，无论中医、西医，只要能治病就是好医，但是，你并不了解，从药物对人体的伤害程度而言，中药是弊大于利！
她又嗷嗷我一顿：就你能，就你能！
我无言以对。。。
算了，我跟个初中都没毕业的人理论这些没有什么意思，虽然她年赚几百w，但是她的认知还停留在小学生阶段，据说她当时怀孕后还从老家找神医买来了转胎药，儿子出生后还给人家送锦旗。
我草，我只能说我无语了。
前几天，我写了乳腺癌，早发现，早筛查，该手术手术，该化疗化疗，大概率能活命，可是呢？
偏偏有人不信。
例如陈晓旭，就是扮演林黛玉的那个，她怕手术，选了中医治疗。
结果提前去阎王爷那里报道，早早地走了。
我写《普通人学医学》的主要目的，是给大家科普高中级的医学常识，让大家知道每一种病是怎么回事，症状是什么，如何去治疗或者共存，治愈率有多少？
以后希望我们普通人不用再害怕了，自己敢积极面对每一种慢性疾病，包括和现在的新冠病毒共存！
我就是个普通人，我会写故事版本的大作文，一看就懂，和病毒共存的现实生活就是那么一回事。
这个真没啥！
而不是跟陈晓旭一样，小病当大病看，大病找庸医看，庸医开昧良心不靠谱的中药，病没看好，却把自己吓死了。
陈晓旭如果先接受手术，后去接受中医治疗，还真是情有可原，参考另外一个主人公，写《此生未完成》的于娟，她在手术后，病急乱投医，还去尝试过饥饿疗法，试图饿死癌细胞，她作为海归、博士，也不讲什么科学性了。
生命，往往最后的挣扎不过如此，都是有病乱投医，而不是积极科学治疗！
前面我写过一个抗癌英雄，上海姑娘，她是胃癌中期，手术后也是接受的中医治疗，她认为自己转好的核心是中医，她这个中医老师是河北的，她来我这里就是因为她去给这个老师上坟，路过我这里。
老师怎么给她治好的？
给她加了三倍的药量，她去抓药药房都不给抓，她要跑多个药房才能凑齐，她吃过中药后，手指末端都发黑了。
治好了……
当然 ，同期化疗也在做。
老师怎么死的？
车祸，没系安全带。
我不是诅咒他，这都是真人真事，可求证于她本人。
陈晓旭真的是被中医害死的吗？
我觉得，不是。
而是被内心的恐惧，吓死的。
她不敢面对手术！
再给大家讲个不合适的例子，路遥怎么死的？
路遥得的不是什么稀罕病。
他得的是常见病—乙肝，经过中医治疗，慢慢转为了肝硬化，加速乙肝转为肝硬化的捷径，就是中药。
中药的毒性需要肝肾来承接。
路遥死的时候很年轻，42岁，现在算是当地最有名的人，当地正在开发旅游项目，去年我从沙漠回来，还去他家转了一圈。
看他谈自己是如何治疗乙肝的：“不能迷信大城市的医院。据说故乡榆林地区的中医有名，为什么不去那里？”；“像牲口吃草料一般吞咽了他的一百多副汤药和一百多副丸药”——据《早晨从中午开始 ——《平凡的世界》创作随笔。
在《平凡的世界》里，路遥把自己看病的经历，写到了原西县县委书记张有智身上！
主要是，路遥他当时没钱。
他不是一般穷，而是太穷了。
他到死的时候，还欠了一屁股外债。
同期得乙肝的人很多，例如贾平凹，也算路遥的老铁，我在路遥老家还看到了贾平凹、陈忠实、路遥的合影，年轻时他们都很帅。
贾平凹得了乙肝，觉得有路遥的前车之鉴，完了，于是跑到深山里，写了《废都》，写的太好了，季羡林看到以后说，20年后，这本书会大放异彩。
废都我也喜欢，觉得是贾平凹的巅峰之作。
贾平凹人家怎么治的乙肝？
直接住院，采用现代医学疗法，当时的小护士比他小17岁，是他的书迷。
最后病也好了，小护士也嫁给他，一举两得。
我写这些，只是告诉大家一点，无论您是什么信仰，关键时刻，要相信现代医学！
我有个好朋友的妈妈，乳腺癌，60岁整，他也选了中医疗法，他是兄弟三个，咱又是外人，什么也不能说，没有两年就走了。
60岁，还是青壮年。
就这么走了。
人们把手术想的太恐怖了。
言归正传，回到今天的主题—疫苗上。
这两年，动不动有朋友问我“新冠疫苗要不要打？”
我只能回答两点：
第一、我打了。
第二、我认为，从社会层面来讲，利大于弊。
为什么？
我有空整天出去骑单车玩，如果我把病毒带回了小区，我按照规定打过三针疫苗，苏州全城老百姓骂我骂的轻，如果我没打呢？
那坏了。
这才是洪水猛兽，这些键盘侠们能把我祖宗十八代骂一遍！
我，我家人，祖宗十八代，都会被这帮无脑的键盘侠们瞬间社死，我不是生活在上海，而是生活在苏州平民阶层，一旦出现情况，会被无知的人反噬！就拿我已经停更的《普通人的恋爱史》来说，里面写的都是真实的的故事，涉及很多反人性的现实的一面，我已经至少被网友骂的狗血淋头，毕竟你的认知和他们的认知不在同一频道上，所以对于这种负面情绪困扰的人要远离，他们内心的容器太小，看不惯的事情太多！
对于疫苗问题，我的观点是跟中医问题是同一个问题。
信仰问题。
有疫苗信仰派，有反疫苗派。
我以前发过一个截图，妈妈群里有人提到过，没给孩子注射过任何疫苗，这不是个例，是一个流派，可以理解为一门宗教。
全球都有。
信仰问题，就是两句话：你信什么，你不信什么。
这又成了哲学问题。
我信什么？
我肯定信现代医学，人类寿命的提升，核心就是两点，疫苗、干净的水。
古代，人均寿命短。
例如汉代平均只有20来岁，难道没有老人？
有。
平均年龄是被战乱、新生儿夭折给拉下来的。
我小时候，家里养猪，养了特别多，母猪一次可以下十几个仔，总会夭折几个，在学历史时我在想，在没有现代医学的封建时代，做母亲的大概率就如同我们家的母猪，只能靠多生来对抗夭折率。
所以，对于疫苗，我是YES，绝对的支持者。
新冠疫苗，我打的比较晚。
书记、妇联主任也催促了我多次，为什么晚呢？
我一直有错觉，以为国家会引进辉瑞的疫苗，国产疫苗与辉瑞疫苗差别大吗？
太大了。
大在哪？
资本市场是全球精英群体的站队表现，也是最敏锐的，中国宣布研发过新冠疫苗时，全球资本市场没有任何波动。
辉瑞宣布疫苗研制成功那天。
全球股市疯涨。
这说明什么问题？
我们对疫情的认知底层逻辑有问题！
我关注了很多的科普作家，国内的，国外的，英语我也读不懂，都是先截图，然后用微信翻译来阅读。
在疫情初期，欧美的流行病学专家普遍认为，新冠病毒会与人类共存，唯一的对抗方式是群体免疫，群体免疫的核心是抗体免疫，也就是高质量的疫苗。
这是他们的共识。
我对这些，不屑一顾，跟大家的认知差不多，觉得他们的体制不行，封不了，管控不了，只能自暴自弃，甚至认为他们是用这种方式消灭老年人。
如今呢？
他们毕业了。
我突然意识到，是我自己幼稚了。
人家三年前，就预测到了今天，而所有的压力，都给了我们，我们应该如何应对？
同样的道理。
高质量的疫苗+高质量的特效药。
否则？
只能不断的封。
短期封是可以的，长期封是不行的，等于与全球切断了所有联系，回到明朝的闭关锁国状态，人家都正常通航了，咱这边还封闭着，时间一长，咱自己跟自己玩？
现在我们国家最大的问题，是科普问题。
对于R0大于9的传染病，目前人类只有一种方法战胜它们，就是接种高效疫苗。
这句话，需要时间来证明！
整个互联网，缺少的是科普作家，但是呢，科普作家在中国互联网这个大环境下，活不过几年，最简单的一个问题，谁能科普了农村人？
我娘这种的农村人不是个例，而是主流。
不过，我娘被我说服了两件事，我很有成就感。
第一，去接种了乙肝疫苗。
第二，去打了九阶HPV疫苗。
2018年我在老家镇上开药店，所有员工都需要办健康证，理论上，凭我的社会资源，连去都不用去，直接就能打出证来，实际上，多数人也是这么做的。
我觉得，这是个很好的科普机会。
于是，我让会计带着大家去体检，顺便重做一下乙肝抗体检测。
我娘没有抗体。
说明什么？
她压根没注射过乙肝疫苗，如果之前注射过，会呈弱性。
我给我娘科普了一下，如果说中国最被忽略的传染病，其实就是乙肝，为什么会被忽略？应该中国乙肝患者以及携带者数量高达一个亿，面临着严重社会歧视问题，所以官方不能过分科普乙肝预防问题。
乙肝有多可怕？
乙肝病毒，只要携带，就不可清除，就跟火山一般，有死火山，有活火山，你的免疫系统好，那乙肝病毒就是死火山，只要免疫系统一弱，它立刻就成了活火山，乙肝转肝硬化转肝癌。
中国肝癌的主要原因不是酒精。
而是乙肝病毒。
肝癌患者，多是乙肝阳性。
科普数据如下：从肝癌的病人来看，80%以上都是曾经感染过乙肝的病人。目前，我国肝癌最主要的诱因是乙肝。我国乙肝病毒感染者占人口的十分之一，这意味着有一亿多乙肝病人或者病毒携带者，这些病人肝癌的发病率比普通人群高上千倍。
我娘，注射了。
我呢？
我是读高中时打的乙肝疫苗，当时是日本捐助的还是啥，算是小白鼠，过了差不多20年，我去测抗体，依然非常好，出于安全，我又补了一针。
我太郎儿子呢？
出生就接种了乙肝疫苗，前几天福原爱和我说儿子在学校体检，发现没有乙肝抗体，不是说我儿子没有抗体，很多小朋友都没有抗体。
于是，我告诉福原爱抓紧带小太郎去日本当地医院接种付费的乙肝疫苗。
为这个事，我专门咨询了相关专业的朋友，她跟我讲，有身体的原因，有疫苗运输的原因，例如冷链运输选择了长途客车，特别是你娃在农村出生的！
有道理。
我打最后一针的时候，顺便问了一下医生，没有抗体的小朋友多吗？
她说，不少。
我身边朋友，真的是被我科普了一圈，你们自己去查查乙肝抗体，让孩子查查，一查，又有几个小朋友去补了针。
乙肝不是小事。
现代人喜欢约会，也便捷，都觉得彼此是干净的，你要知道，你得上艾滋病的概率是非常低的，但是你得上乙肝的概率是非常高的，按照概率来讲，你约十个人就会遇到一个乙肝病毒携带者。
看数据。
国内没有对应的数据，看美国，美国属于乙肝低发国家。
数据如下：一份报告评估了美国2220例急性乙肝病毒感染病例，发现乙肝传播病例中约35%由性行为导致。下列人群的风险尤其高：没有打乙肝疫苗的男男性行为者、有多位性伴侣或与性工作者有性接触的时间管理大师们。在美国这样的低流行国家，认为性行为是乙肝病毒的主要传播途径。
我读高中时，我下铺的同学让我帮他去复检。
他是乙肝病毒携带者。
最直观的一点，他头发发黄！
现在是公务员。
乙肝携带者也可以考公务员？
可以。
因为，国家下发了文件，拒绝职业歧视，肯定是从公职做起。
真正的歧视，存在于企业、相亲。
相亲时，只要主动坦诚，一坦诚一个死。
那问题来了，乙肝携带者应该如何保护自己，预防肝硬化、肝癌呢？
他们需要定期检测病毒活跃性。
定期是什么频率？
医生的建议是：每三个月至少要做一次对肝脏的健康检查，包括肝功能的检查，像B超、CT的检查、甲胎蛋白的检查，这就可以了解肝病到了什么状态，有没有肝硬化，定期检查的话，即使有癌变也可以早期发现，在小肝癌的时候早期发现、早期治疗，效果是很好的。
乙肝携带者不配拥有爱情吗？
其实我们多虑了，只要你接种过乙肝疫苗并且有抗体，可以大胆放心的跟他/她生活在一起，也可以生个健康的宝宝。
我日常的玩伴里就有个乙肝患者。
真没啥。
乙肝病毒，为什么这么难清除？
因为，乙肝病毒有间谍潜质，很会骗人，刚进入身体时，它是流浪汉模式（松弛的环状DNA），分分钟就会被免疫系统杀死，可是呢？他一看，张寡妇家开着门，于是他钻了进去，免疫系统来查房，发现他跟张寡妇夫妻双双把家还，以为是良民，通过张寡妇，他有了户口，生儿育女，成了村里的一部分。（共价闭合环状DNA）
免疫系统再也识别不了它了。
所以，即便是名人得了乙肝，也只能终身抗病毒控制，人类迄今为止无法治愈乙肝。
对中国乙肝贡献最大的是谁？
上世纪90年代，中国有近一亿人患上乙肝，局面远比新冠肺炎严重。美国默沙东公司CEO瓦杰洛斯把价值上百亿美元的乙肝疫苗技术以区区700万美元卖给中国，拯救了几亿中国人。
不过，默沙东没有辉瑞牛逼，辉瑞面向中国开放了新冠特效药的专利。
九阶HPV疫苗也是默沙东研发的。
有天，我在群里分享了一个观点，大家有闺女的，读高中或大学的，到了适龄年龄，一定要让接种HPV疫苗。
理论上，效果最好的注射年龄是有性生活之前。
HPV是干什么的？
一句话可以概括，用来预防宫颈癌的。
宫颈癌是目前医学界唯一病因明确的癌症，主要原因是人乳头瘤病毒（HPV）。它是一种可以预防的疾病，如果能早期发现，90%以上的患者可长期治愈。80%以上的女性一生中至少有过一次HPV感染，疫苗接种是预防HPV感染的有效方法。
我分享了这个观点后。
前女友们又开始来攻击我，给我发了一箩筐的信息，说我一个男的，懂个毛线，还研究女性类疾病，也不知道羞耻！
我回了句：谢谢。
然后把她微信拉黑了。
疫苗会有副作用吗？
任何疫苗，都会有副作用，这个副作用是小概率游戏，就是不知道会发生在谁身上，如果因为担心副作用而不接种疫苗呢？
标准的因噎废食。
对，哪有什么十全十美？
不能因为做个手术有大出血的风险而拒绝手术。
小朋友疫苗该怎么选？
有收费的，有免费的。
我是花88块钱在网上咨询的儿科专家，让他给我一个表格，哪些是必须接种的，并且要注重查抗体的。
我照着表格去打的。
乙肝会被攻克吗？
快了，十年内就会有希望。
因为它属于藏身寡妇家的良民，研究方向只能是特异性的靶向药。
HPV疫苗能否百分百预防宫颈癌？
只能说疫苗可以最大程度的预防，不排除漏网之鱼的患病。
关于宫颈癌，HPV疫苗接种是一级预防阶段，二级防护则是宫颈癌筛查，两者同样重要，美国妇产医师学会提出的筛查指南中提出：宫颈癌筛查起始时间为21岁，有无性生活均应定期进行筛查。
无性生活，还是不要筛查的好，毕竟，那探头跟个黄瓜似的，我在抖音上看到过多次……
癌是怎么产生的？
DNA复制过程中，复制转录出错就会产生癌细胞。
所以，复制的越频繁，癌细胞产生的概率越高，像不像宇宙里的熵增，热力学第二定律里的必然趋势。
我们那食道癌举例。
喝热茶，把食道烫伤，人体要去反复愈合，愈合次数越多，DNA复制的次数越多，复制错误的概率就越高，癌症就是这么产生的……
复制一次是买一张彩票，只要买的彩票足够多，500万大奖，总能中到的！
这个理论也可以解释HPV感染，你接触的男人越多，感染HPV的概率越高。
今天，大家普遍不止一个性伙伴，你的性伙伴又不止有你，没有人是绝对安全的，据医生讲，女性一生中有80%的机会感染HPV病毒，排除农村寡妇，也就是说，活跃在社会上的女士，大概率会得。
所以，你还等什么？
有些人喜欢找WW，总觉得WW的大学生是比较单纯的，比较干净的，其实，我给你们科普一下，大学生是自我保护意识最差的，你提出不戴T，她也同意，你提出什么她都同意，从而大学生是最容易带毒的群体，你能喊出来别人就能，明白了吗？
当你有一天，突然明白，媾和过程就是两个人的细菌、病毒大交换时，你会突然觉得，原来幸福这是一件很神圣的事，需要做好安全措施，保护自己！
