就像金惟纯先生关于他的书《人生只有一件事》写到的那样,如果说我们的人生只有一件事,会是什么呢?
作者说是“把自己活好”。
如何把自己活好?就是在人生路上的修行,自己在做的每一件事有觉知,有醒悟,有鞭策,有悔改。
早上,因为要赶火车,和老公早早起床急忙忙跑到楼下却发现找不到一辆共享单车,这也就意味着,再加上寻找的时间,有可能会误了火车。
焦急的情绪下,看见不远处一辆停放的单车,跑过去时却被捷足先登的一位大叔占领,无奈,又陷入失望中。
最后的结局是打车去了地铁站,时间上赶上了所要乘坐的地铁,却是丢了心情。
尤其是我俩等地铁时,他告诉我说饭卡又落在了家里,要知道单位吃饭需要唯一凭证就是饭卡,这给我刚刚没有卸下的焦虑情绪,又凭添了一点“油”。
“你总是丢三落四,忘这忘那的”,老公不语,依旧平静的等地铁。
等等,我刚才用到了一个情绪路标词“总是”,突然意识到自己带有评判的说话,而没有讲事实。
一下次想到脱不花在书中的一句话,如果这样的词语出现,就是在发泄情绪,而不是想解决问题陈述事实。
后来梳理,早上没有找到电动车是怕误了火车,而老公没有带饭卡是怕他吃不好饭,本来是想表述关切的事,却带有情绪一股脑全盘托出。
后来,我到了火车站给老公发去了一段文字,关于一早发生一切事情的道歉,心里才好受些。
其实生活每一件小事背后都有自己一些潜意识的东西,也许开始自己并不清楚为什么这样。但是需要改变就要从修愿意开始,从身边小事开始,把之前不愿意做的事,变成愿意做,有时候说起来容易,做起来真的挺难。
我们平时喜欢聊孩子教育问题,为什么家长操碎了心却觉得孩子对不起自己,每次都让家长热脸贴孩子的冷屁股,就是活反了,把孩子活大了我们活小了,孩子活的大固然不会听父母的。
只有我们把自己活好了,孩子才会想成为你这样的人,她才会模仿你甚至想成为你,她就愿意学你,反而不用嘴上督促学孩子也会自学。
上天为什么要赐给我们一个孩子,就是让这位天使像一面镜子一样反观自己,孩子身上出现了什么问题,你觉得真的是孩子的问题么?
这时其实是孩子反照出了你自己的模样,你的欠缺需要弥补,孩子才能健康成长。
认错,是成长的一条捷径,也是自己快速接纳自己的不足,承认自己缺陷,帮助自己改正最迅速的方法,这样放下,你会觉得生活轻松多了。
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