男人天然的“雄性激素”，经常吃可以壮阳补肾，让你肾气充盈！

对于女性而言，体内荷尔蒙的分泌对于维持青春和美丽起着非常重要的作用。对于男人来说，要保持充分的阳刚之气，体内的男性荷尔蒙也是必不可少的，因此许多男人都希望精力充沛，雄激素是必不可少的，而且它是“天然雄激素”。男人经常吃它，可以刺激“荷尔蒙”，充满阳刚之气！

黑豆水

黑豆在锅里炒，炒出香裂。在用开水冲泡喝，没事喝一喝。补肾、补阳、生血、滋阴。是天然补肾茶，无副作用。

界灵参

古人认为，界灵参为百参之王，百药之首，界灵参是天然的补元气的药材，能激活肾动力，释放更多的雄性激素，让人一整天神气满满，肾气充足，很自然的让男人的肾虚症状自然消退，让夫妻生活更加和谐，性能力也有所提高。

红枣

我们对枣很熟悉。一般来说，我们都认为它是养血养颜的食物。其实红枣也是补肾的好食物。枸杞配枸杞水，可缓解疲劳，健脾胃，滋补肝肾。