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对抑郁孩子断粮,可以吗? || 渡过

01

解忧信箱来信

孩子大三休学一年,去年迟延二个月拿到毕业证,拒绝报考本地公务员,坚持考外省公务员。父母建议边工作边复习,到一家单位实习不到一个月,领导交给一项工作任务后,认为影响复习,就不去实习了,独居复习,拒绝和外人接触,每天吃外卖,屋子很脏很乱,不收拾,垃圾乱放,不修边幅。国考和外省的公考没进面试后,孩子一蹶不振,不洗澡,拒绝父母探视,说是复习,每次看到都是看剧打游戏,父母开口说话就制止,说不要教他做事,让父母不要再打扰他。

妈妈共情鼓励安慰,说看到他被抑郁折磨很心疼,并转账2000元让他置办些过年的吃穿用度,孩子说只要给钱就能治愈一切。

妈妈迷惑:孩子已成年,应该自立,工作赚取生活开支,不想再给他生活费,但对于抑郁状态下的孩子,对其断粮,会不会适得其反?如果不断粮,又会让他懒惰下去,不能走入社会?这种情况,妈妈怎么与孩子相处。请老师予以指导。

01

解忧信箱回信

感谢您的来信。

断粮可以,但断粮会让亲子关系变得异乎寻常的紧张,不知您是否能接受?

我反复阅读您的文字,看到您十分迫切的想要推他一把,无论是让他去工作实习,还是对其“一蹶不振”之后的反应,都是想将他引到积极努力独立自主的方向上来。这背后蕴含着的既有对孩子一直躺平的担心,也有对孩子能力的信任,您觉得孩子具有独立的能力。

但反观孩子的反应,他面对您们的推动,已经选择离你们远一点了。这样的“远”不仅体现在身体的距离(独居,拒绝父母探视),还体现在心理的距离(让父母不要再打扰)。

我不清楚断粮后孩子是否能够自立,但短时间内,亲子关系会绷得特别紧张。

那如果说牺牲亲子关系换来孩子的独立呢?

我想这也不会是您希望的,虽然也是以爱之名,但可能后续发展会不太顺利。

或许可以先将注意力放到,从毕业到现在的这段时间内,孩子到底发生了什么?

看您提供的信息,孩子应当是25岁左右,目前本科毕业,可能曾因抑郁休学一年,猜测可能是心理方面的原因,如今面临考公和需要独立工作的双避冲突。

我很能理解您的担忧,您提到“孩子已成年,应该自立,工作赚取生活开支”的想法,我想您也通过言语或行动传达给他了。当孩子准备考公务员时,您们建议他“边工作边复习”,这样的提议是您心目中成年人的行动方式。他真的这样做了,他起初也认同了您提出的建议,去单位实习,但后面他放弃了。

这件事好像成为了他状态的转折点,从那之后开始,他便辞职且独居。

孩子在实习中遇到了什么?感受到了什么?当时您与孩子之间发生了怎样的对话?

而后孩子公务员面试失败,就开始“一蹶不振”。这样持续多长时间了?他有怎样的情绪感受?他如何看待考试失利这件事?面试失败这件事对他来说意味着什么?以及父母对这件事作出怎样的回应?

在他身上还有许多未被看到的东西,这些对于他之后步入社会都至关重要。

我看到您为您孩子的未来考虑作出了许多的努力,在您心中孩子他是完全具备独立自主的能力,他能够兼顾工作与复习;能够很好的安排自己的生活,至少能够处理个人卫生;他作为成年人应该要赚取生活费——这些都是您相信他能够完成的。

当孩子他辞去实习时;当孩子没能照顾好自己的生活起居时,当孩子好像坦然接受父母的转账时,我能感觉到您内心是有一些失望的。

自己的相信一次又一次落空,您非常着急,您做过的这些努力都没能达到您想要的,也没能达到孩子他想要的。

我看到您孩子有在努力的生活着,规划自己的人生,他在休学后重返校园面临毕业设计的压力,最终拿到毕业证;他曾尝试边工作边复习;他曾为国考与省考付出努力……他做过的这些努力都没能达到您想要的,也没能达到他想要的。

失望与无言的愤怒弥漫在家庭之间。

您问:“这种情况,妈妈怎么与孩子相处。”

孩子自己给出了答案:“不要教他做事,让父母不要再打扰他”“只要给钱就能治愈一切”

孩子的话听着有点叛逆的意思,但其实背后想要表达的是:请不要逼我这么紧了,请多给我一点包容,请多给我一点时间,请多信任我一点!

之前提到,孩子面对你们暗戳戳的“助推”,非但没有好转反而更加陷入抑郁状态,与你们的想法背道而驰。

那再推也是没有用的,孩子需要的可能是您后退一步腾出放松的空间。

当一个人知道自己可以放松,那他就很可能有意愿做更多的事,因为他对自己的前途也是着急的。

Erna Furman (1982)在文章《渐行渐远的母亲》(Mothers Have to Be There to Be Left)中鞭辟入里地指出:应该由孩子选择何时从心理上断奶,只要条件允许,孩子应能做到这一点。争取独立与祈盼依赖对于孩子来说是长期共存。作为养育者来说,最重要的是如果儿童每当需要退行回依赖或“补充能量”的时候,父母自会守护在旁,那么分离就会变得比较容易(Mahler, 1972a, 1972b)。

至于孩子说的“只要给钱就能治愈一切”,这句话可能让您误解为孩子要放弃自己开始啃老,但我想关于金钱方面的索取永远不止步于金钱,在孩子眼中金钱拥有“治愈”的力量,为什么呢?我想还有关于爱和包容的索取吧。

我想您对包容这件事会有很多顾虑,也许担心包容过度会变成溺爱,同时包容本身也为家庭带来经济压力。

所以不妨与孩子坦诚的聊一聊,关于您对他“一蹶不振”的担忧,他是否需要心理咨询的支持或是医疗支持。仅凭文字我不太清楚他目前的状态如何,如果处在抑郁发作期,一切的“推”都会是反作用。

关于断粮,您先了解他的状态以及了解这段时间内发生了什么,您再决定要不要这样做。

希望这封回信能帮到您,如果还有后续,很欢迎来信告知。

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