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【亲子对话】孩子在家什么都不想做,老是说烦,怎么办?|| 渡过

孩子14岁休学在家,睡到中午起床,拒绝运动,拒绝社交,拒绝心里疏导,想带出去旅游,她说烦的,我该怎样做?

我们对这件事是这样看的。

只需要陪伴就好

我今年21岁,复读一年休学一年目前美院大二在读。19岁的时候正式开始吃药,是双相障碍,软双相。

2020年初因为疫情在家上网课,我是美术生,从高中开始就常在北京画画,很少在家,所以这是久违的在家呆的时候。我三岁父母离婚,父亲再婚,我一直跟母亲,母亲要照顾外公外婆和他们一起住,外公耳背,交流需要喊,我受不了吵闹的环境,父亲新家有一个空房间,就买了家具在那住下,这时我确诊的还是抑郁,父母也知道,就医是在当地的精神卫生中心(精神病院),老医生似乎不怎么在意,可能已经习以为常,我感觉是毫不认真,现在想来有些生气。我爸爸是乐天派,万事往好了想,喜欢运动。但我从小就不喜欢运动,学钢琴学画画都是不用动的爱好,他经常跟我说运动可以产生多巴胺(科学的确如此),拉着我多运动,但我从来不觉得运动快乐。

2020年春疫情渐松,爸爸想带我自驾去扬州,我也是不想出门的,因为出门就要穿衣服穿袜子穿鞋,还要和陌生人说话,还要考虑吃什么去哪吃,在外面一天会出汗很难受就要洗澡,洗澡也很麻烦,要拿好干发帽浴巾干净衣服,洗完还要吹头发涂面霜,真的想想就感觉好累好累,这些是病态的,其实只要接受了自己生病了这件事,所有的病态其实也就可以是“正常”的了,也许是破罐子破摔的,我就是这样的,我为什么要累着我自己呢。

2020年9月,计划已久的返校自杀,我吞了两版喹硫平,烧了碳,在医院躺了三天,医院通知学校,学校通知我爸,我爸没有经过我同意就签了休学,我一直耿耿于怀,我当时的思路很清晰的,我没有神志不清。休学回家后我更萎靡了,手机上班级群里看着同学学新知识,参加活动,我太着急了,对比之下我在家无所事事就是个废物。我至少在休学前半年都是一觉睡到中午,中午起来吃一口然后接着睡。我也想好好的,我也想积极学习,做出成绩,可是我浑身无力,想什么都累,休学在家我又没有事情,我起不来床,可是我起来又能做什么呢,没有事情那我起床干嘛呢,没有意义啊。

与其浪费时间和别人在一起,不如自己看书画画打游戏了,享受自己的时间真的很快乐。

我家在四线城市,心理疏导是二百块一小时,学校的心理疏导是免费,看资历都是很厉害的老师,但我真的觉得没什么用,就是聊天啊,我还是想死啊,我并没有被说服,我依旧还是萎靡不振万事闲麻烦,没有任何改变,拒绝心理疏导,应该是她内心有自己的信念。14岁不小了,也许在父母眼里还是小孩子,但真的建议把她当个大人来交流吧。

我说这些就想表达,父母在孩子需要的时候陪伴就可以了,不需要多做什么,也许父母内心有焦虑,但希望不要把你的焦虑带给孩子了,孩子已经很难过了。我没有什么改变,我依旧不喜欢运动不喜欢社交,现在上学所以早上起床,但依旧喜欢睡觉,可我现在认为我很好 ,我今年复学了,上学也跟得上,没有很亲密的朋友,但也没有矛盾,我觉得这样很好,你的孩子这些情况就说明她病了,她需要吃药治病回复,而不是强行改变这些现象。

现象改变了不代表就好了,只需要陪伴就可以了。

——花蛤帆,今年21,

复读一年休学一年,

现在美院油画修复大二在读。

两年前误诊抑郁症,

一年前极端行为确定双相障碍。

亲子对话

什么都不要做

什么都不要做,我认为家长做好自己的事,不打扰孩子就好。至于孩子什么都不想做,可以问问他/她喜欢什么,对什么感兴趣,先从他/她感兴趣的入手,一点一点提起他/她对别的事的兴趣。我当时休学在家时,我也是在家什么都不想做,睡到中午,一天只吃两顿饭。然后我当时就挺难受的,我父母也帮不上什么忙。后来就是德云社封箱,我很喜欢德云社,就到处想办法搞封箱的票,后来搞到了小剧场小封箱的票,高兴了好久。

后来就出现新冠了,我就一直在家,依旧睡到中午才起床,但是那时我能简单的在家运动一些了,虽然还不能学习,但是也能学习一些课外的东西。后来新冠没那么严重后,我爸爸就经常带我去附近的景点玩。到了暑假,更是带着我和哥哥跨越千里去九寨沟旅游,在路上发生了好多好玩的事情,看见了好多美丽的风景。回家之后也成功复学,并且住校。

复学后,我慢慢的和同学交流起来,也和渡过的小伙伴玩的很好。虽然过了不久我就发烧了,险些被当做新冠来处理,这时候我和室友有了嫌隙。我又开始陷入苦恼,不肯接受外界的一切,这个时候,是我的父母带我去北京看心理疏导,就是说如果我接受疏导就带我去德云社听相声,我才同意的。现在我也很好,可以正常上学了。

所以不要太多限制孩子,什么都不要做,按着他/她感兴趣的开始,一点一点帮他/她走出来。

——23岁抑郁女生

亲子对话

隔空亲子对话

家长们可以询问你想要问抑郁症孩子们的问题,我们会每周精选一个问题,联动渡过社群的青少年,以孩子的视角来回答家长的困惑!

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