解忧信箱来信
孩子16岁，不上学快一年了，正式休学半年，问孩子有什么打算吗？回应说没有。作为家人要怎么做才能引导孩子重新燃起学习的动力？
解忧信箱回信
要相信，每个生命都是本自俱足、积极向上。
孩子不想上学，一定有其深层次的原因：到底是成绩达不到曾经的期待，只好逃避？是注意力无法集中，能量不足？还是受到同学孤立，没有知心朋友？
家长在这个时候一定要稳定住自己的情绪，查找一下孩子不愿上学背后的深层次的原因，激活孩子内在的动力，和孩子站在一起打败问题，而不能和问题一起打败孩子。
一、建立良好亲子关系
关系即教育，良好的亲子关系是教育能取得效果的最基本保障。
有的家长说，自己对孩子掏心掏肺地好，可是孩子却是与父母渐行渐远，格格不入，怎么就养了个白眼狼。其实还是没有把孩子当作一个独立的个体，没有立足于孩子的角度考虑问题，总是期望孩子活成我们希望的样子，于是对孩子充满了控制、要求、命令、指责。生命本就是追求快乐、逃避痛苦，那样，孩子当然就与父母疏远冷漠了。而一个被父母长期控制的孩子，也是违背了生命的成长规律，很容易出现心理障碍。父母在陪伴孩子成长的过程中，要以孩子之心为心，切不可以自己之心为心。
爱Ta，就如Ta所是，并非如我所愿。
孩子休学在家，能量正处于一个非常低、内心非常脆弱的状态，这个时候用心陪伴孩子，看见孩子内心的痛苦，同理孩子的情绪，让孩子感受到父母是理解Ta，爱Ta的，是与Ta同频共振的。当生命感受到爱，良知就会升起，父母就会融入了孩子。所以，孩子休学在家，也正是亲子关系重塑的一次机会，如果处理好，父母与孩子可以煅造出过命的交情。
二、接纳孩子
爱，就是无条件地接纳孩子。你越是让Ta相信不上学也一样爱Ta，Ta越是敢于去学校面对挑战。父母在陪伴孩子成长的过程中，把犯错权、尝试权、选择权还给孩子，允许孩子的犯错误、不完美。对于孩子成长中出现的各种问题，父母要陪伴孩子共同面对，并将所有的经历都作为带动孩子成长的契机。
现阶段要透过孩子的在家躺平，看见其躺平背后的痛苦、无力、无助与无奈，允许Ta黑白颠倒，不学习，打游戏。父母可以和孩子一起讨论游戏、讨论各种孩子感兴趣的事情。一旦孩子感受到自己的躺平是被父母允许与接纳的，孩子自己也就允许与接纳了自己的躺平，心里就会有了安全感，不再进行自我攻击、自我否定，也就释放了一些压力和负面情绪，积攒了能量。而一旦能量足够，回到学校也就水到渠成。
不要担心这是娇惯孩子。娇惯是过分的宠爱、溺爱，孩子要什么父母就给什么，不舍得让孩子吃一丁点苦头。俗语所说的“捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化”。
三、随时欣赏孩子
如果父母眼里总是盯着孩子的缺点，并千方百计地采取各种措施给予纠正，那么孩子就会感受到被否定，自身并不美好。而如果我们带着欣赏的眼光来看孩子每一个言行举止中积极正向的那一面，并及时予以肯定，孩子会感受到自己的成就感、价值感，并树立信心，缺点也会自发地随之缩小并逐渐改正。这就好比想让荒地上不长野草，最好的办法不是每天都在除草，而是在上面种满鲜花。及时捕捉到孩子身上的优点并予以欣赏，让它成为亮点，哪怕是一点点亮，把这些微弱的亮聚在一起，成为一束光，照亮孩子在黑夜中前行的路。
比如：今天孩子下午三点钟起床，但比昨天早了十分钟，我们就可以说“我们知道你在努力地调整作息时间，今天就比昨天早起来了一会儿。不急，咱慢慢来。
欣赏并不是夸奖。欣赏是发自内心由衷地赞叹，更看重孩子努力的过程，而夸奖却更多的是看见结果。比如孩子考了第一名，父母看见并肯定孩子很努力很认真，在学习上有一种脚踏实地的精神，这个是欣赏；夸奖则是父母夸奖孩子聪明，考了第一名，自己与孩子都很光荣。
欣赏可以激发孩子的内在动力，让孩子有一种成就感、价值感，自己的付出终有回报。而夸奖则会养成孩子的赏识依赖症，依靠别人对自己的评价而生。
四、把孩子代入生活
学习动力的重新燃起，首先是生活热情的重新燃起。我们曾经对孩子的评价，完全以学习成绩论英雄。这是高风险，好比于把鸡蛋放在了一个篮子里。人如果没有生活乐趣，内心就缺少喜悦，而喜悦恰恰是创造的能量。单调乏味的学习，紧张激烈的竞争，导致了孩子缺少生活乐趣，内在动力匮乏。
父母要把孩子代入生活，进行生活疗愈。父母首先要自身情绪稳定，努力营造良好的家庭氛围，相信孩子一定会有拨云见日的时刻。现在索性沉下心来，捕捉生活中的各种乐趣，和孩子一起做Ta感兴趣的事情，让孩子体验到这世界上除了学习，还有很多有趣、有意义的事情可做，可以突显自身价值，充满温馨与愉悦。
五、适时带动孩子做些复学前准备
如果孩子的动力被燃起，即使父母不说，孩子也通常自己会考虑复学的事情，也经常会带着许多焦虑、不安、茫然、紧张。这时父母要在时机成熟的情况下，跟孩子聊一聊，听一听Ta的想法，具体有哪些担心。
父母要与孩子共同商量，找出解决问题的方法，比如：是否可以先找补课班学习，上学后有什么需要学校老师特许的，等等。
父母可以跟孩子提前说好，刚开始上学可能学习上不太顺畅，这个是正常的，因为好长时间不学习了嘛，咱们慢慢慢来，不急，我们不要跟任何人比较，爸爸妈妈永远站在你身后，陪伴着你。然后父母根据情况，可以跟学校做好沟通，争取各方支持，帮助孩子平稳地回到学校。
文\古韵悠然
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