203：走心，不走脑

短暂的假期，忙忙碌碌的，也没有给自己好好放个假，不过倒挺充实。

今天继续更文：走心，不走脑。

相信很多朋友在我以前的文章当中，早就看到过这两个词，但不太知道该怎么区分，尤其在实修过程中，想到这两个词常常让自己一头雾水，像是迷路了一样不知所措。

没关系，我也是这样走过来的，所以今天又有触动再重新给大家解释一下：走心，与走脑的区别。

心，是人的心识，也被称作意识，直觉，也可以理解为真心，佛性，自性，就是与这个小我（身体）相对应的部分。

走心，就是听从心的指引，可以把它的来源放在身体里边心脏的位置，也可以放在头顶，这个并没有一个通俗位置的解释。

脑，是人的头脑，大脑，脑袋，记忆力，思考力，思维，思想。头脑当中存在着过去的经验与记忆，附带着当下的情绪，可以判断一件事，它是身体当中的一部分。

走脑，就是用过去的思维经验做当下的判断与未来的计划，完全是理性思维，虽然相比感性看似理智一些，但经过头脑思考判断计划之后的结果，往往都不尽人意。

还是要说到小我，也就是我们这个身体，它们只有体验与感受的能力，如果非要让它做思考判断计划等能力以外的事情，往往会失败而终。

就算有一次碰巧用头脑做了决定，结果成功了。早晚有一天，会让你加倍偿还回去。这并不算消极，而是真相。

再说一次，生活当中，我们的身体只有体验与感受的能力，不要再让它做超出能力之外的抉择。

常常听到：心想事成，而不是：脑想事成，也是同样的道理。为什么结果常常不如人意，因为没有走心。没有心想事成的原因只有一个，就是你根本没有走心，没有听从心的指引，因为你走脑了。

听懂：走心，与走脑的区别，并不难。只是实修当中，当遇到事情时，就容易不知所措了。这时候会出现两种声音：做，与不做。往往不知道做是走心，还是不做，是走心。就很纠结。

这样解释一下，一般你用过去的经验思考出来的方式方法，都是在用脑。

比如此刻你感觉到自己的头非常疼，你想到爸爸常常告诉自己，头疼了就要吃药才会好起来，不吃药就会更加严重，这时候你内在会生发一种担忧的心理，往往会去药店买止痛药来吃。

那么，走心，会如何表现？

第一种，头疼会伴随着一些情绪，在身体内部游荡，这时候需要身体体验这个过程，你可以选择一种舒服的方式（躺着，趴着）来感受情绪在身体内部的流经。

第二种，如果你真的想通过吃药来做缓解，这个时候你身体当中并没有多少情绪，只是觉察到身体很难受，想吃药，想去看医生，当然可以。

通俗来说，

走脑，会用过去的思维经验来做当下的判断，或者未来的计划。常常伴随着担心，畏惧，纠结，迷茫的情绪。被迫去做，一般会为了某种目的。

走心，则会听从直觉，心的指引。会比较舒心，喜悦，更加有力量，有自信。甘愿去做，喜欢且纯粹。

今天就写到这里，下期再会，我们不见不散！