我到底是谁

曾经，我以为这个名字就是我自己，这个模样就是我自己，这个身份就是我自己，后来我有些矛盾纠结，我不知道我是谁，再之后，我推翻了以前的认知和想法，我对自己有了重新的思考。

我看到了什么，我就可以是什么，我听到了什么，我就可以是什么，我闻到了什么，我就可以是什么，我吃到了什么喝到了什么我就可以是什么，我感受到了什么我就可以是什么，我想到了什么我就可以是什么。记住了，是“可以是”，而不是“一定是”。

因为我看到的，听到的，闻到的，吃到的，喝到的，感受到的，想到的，不一定就是本来的那个样子，还有一点很重要的，我的信念是否厚重，包括我的身心自有它的平衡。比如我恐惧一件事情，它一定会成为实相吗？不一定的。我是否真的相信，我的信念是什么，我的身心如何平衡，同样很重要。

那我到底是谁，我该过着怎样的人生，又要去向哪里，这不是一个多么沉重的问题，人生这一程，应该充满无限的乐趣，它是一件无比轻松的事情，别太刻意，别太压抑。我看到了一朵花，它是好看的，我愿意相信它是好看的，我愿意让它成为自己的一部分，那这一朵好看的花就可以成为我的一部分，此时，我的身心就是一朵好看的花，为之绽放而喝彩。

我冲泡了一杯红茶，加上一勺柠檬蜂蜜，它是香甜的，我愿意让它成为我身体的一部分，那这一杯香甜的红茶就可以成为我身体的一部分，此刻，我的身心就是一杯香甜的红茶，为之暖热而幸福。我相信这一朵花，这一杯茶，是有益的，健康的，喜乐的，那它们就可以成为我有益的健康的喜乐的身体的一部分。

我也可以是飘着香气的一顿热腾腾的饭菜，我也可以是梦中的一台急速奔跑的车子，我还可以是我头脑里的千万想法，但我可以选择我的实相当中，要不要真的去经验它们，我可以选择它们可以成为我身心的多大一部分，我的下一刻的整个身心如何构架组成，我到底是谁由我自己说了算。

前边说过，人生这一程，应该充满无限的乐趣，它是一件无比轻松的事情，别太刻意，别太压抑。我每天应该告诉自己，我是一个很棒的自己，我拥有一个很健康的身心，我很喜欢当下的一切，我相信笃定将来的人生旅途会越来越好，并且我会很喜欢将来的人生。人生是一个创造的过程，生命是一个体验的过程，既然是创造就是很有趣的一件事，既然是体验就是一个好轻松的过程。

我可以承认我很恐惧，我可以承认我不知道，恐惧和担忧只是小我的最后把戏。我可以选择我是谁，我可以选择我即将成为怎样的人，我可以选择我会过上怎样的人生，我可以推翻曾经的认知和想法重新轮回我的生命。我到底是谁，我想，我可以是一个无可救药的乐观主义者。虽然信念在主导创造着实相，而身心同样在创造着实相的平衡，所以我无需过于担心什么，我可以选择接纳这一切，因为抵抗没有意义，我同样可以继续创造那一切，因为人生充满无限可能。清静，生妙境。