遇事不慌，从容如梦

像一道桥，像一片海，像一场梦。

人们都在各自的认知中，四处游走，像一个失散了的孩子，一会哭一下，一会笑一笑，不知道他们在想些什么，就连他们自己也不知道。

都是无端的念头在作怪，不过是无明的人们，把它们认同了而已。

不是谩骂过去的经历，就是思虑无常的未来，要么就是一遇到事情就慌，不管自己能否解决的了。眼神恍惚，心跳加快，脸上的肌肉紧张得连自己都认不出来了。

事情，你若把它当真了，它就不停束缚你，你若是平静而等同地面对这一切，一切也就如同过眼云烟，一切都会很快地烟消云散，像什么都没发生过一样。捆绑你的是记忆，是无端的揣测，是无明。

人们其实都是自己吓唬自己，事情还未发生，就把自己判了死刑。要么就是一个念头升起，一堆念头将之覆灭，哪里还剩什么希望和祈求。我们要么积极乐观地看待一切，对待一切，面对一切，要么什么都不那么当真，不那么较真，平等而旁观。

肉身，就像游乐场里那辆帅气的摩托车，你作为灵魂驾驶着它，体验着、玩耍着，征服着一切，又给予着所有。

这所有的存在，都是你自己的投射，就像一个泡泡自己做了一场梦，为一个东西着迷，为一件事物执著，忘了自己是谁，不是谁。梦中的一切，都是念头本身，它们极为逼真，尤其是这具肉体，你摸一摸它疼，但是，无常的这一切，哪个是你，哪个不是你，你可否分得清。

念头堆积起来的一场梦，哪一个是你可以留得住的，哪一个是你能真正拥有的，都不是，都不能。也根本不需要留住，不需要拥有，因为你本身就是这一切。

念头当中，都是一些过去的说辞，未来的揣测，要么就是对当下正发生着的评判，大多数时候是这样的，除非你带着觉知将之覆灭，升起正面的积极的乐观的认知，但是，所有的认知都应该被覆盖掉，只是体验、畅游，静静待着。

你所意识到的那些，都是那个原始升起来的泡泡念头，境遇、故事、剧情、人身，你正坐着的沙发，你正看着的手机，桌子上放着的那杯酒，窗外的汽车轰鸣声，喇叭里的广告声，操场上孩子的叫声，鸟儿的叽喳，都是如此。

你看着自己的泡泡幻影，你有什么可慌的，从容一些，将执著稍作停留，静观一会。让你头疼的境遇，让你慌张的念头，让你难受的疼痛，你看一看它们，到底能停留多久，看看会不会发生改变，自己确认一下是不是一切都是无常的。

你再也不要忧愁那么多，我们真正可以体验的，就是当下这一刻，这每分每秒正在发生的事情，这是唯一的独一无二的可以确定的很实在的一个存在。就算你做了个完美的计划，你也要从珍惜体验这一刻开始，所有的都在此刻，都离不开此刻。你抱怨过去那些已经发生的痛苦，等下一刻你再想起，你或许会发自真心的感谢那一幕场景，你观察一下是不是这样。

与其慌张，与其忧愁，与其揣测与不安，不如好好体验当下正在发生着的事情。否则，你只能活在头脑的捶打中，或者身体的痛苦中，这真像地狱。

待在从容中，那里有一块寂静之地，你坐在那里，静静观着。你不再是那具慌张的身体，你是看着这无常自然变幻的局外人，而这梦境里的一切，这看似真实的人生，这风水轮流转的世界，不过是你自己编织出来的一个小插曲。

它很好玩，也很荒唐，它既有趣，也没什么好执著的。

那只是一种纯粹的存在，就连存在都不存在。

这梦，被看着，而我，从未睡过。