1
这世间的风波变幻，只是为了考验我们这一颗心，能否如实允许，如是接纳，安然观之，不易随风波肆意起伏，只是纯然经验，与自在觉知。
即便看似是再多大的风波起伏，也不会持续很久，它终将，如同天边的云朵一样，随风飘散，它何处来，亦何处去，而吾心，总是淡然处之。
不再受其头脑执念的裹挟，不再困于思维信念的牢笼，只是从其无形之门中穿越出来，看见执念的生灭，观其牢笼的自行破灭，然后回到本然自心，归于无限寂静。
就这样，顺随生命此刻的一一展开，生命将这个身体以及身边的一切，带向哪里，就安住在哪里，你将世间的生死置之度外，无为而无所不为，无心而无处不心，世间的风波，它们只是位于心中之上的一层影像，本就毫无力量。
2
不必延续一阵风波，将你个体、袭击的痛楚，他痛任他痛，他笑随他笑，你不必干预或是执意改变什么，你应该全然信任整体生命，它会将万物本身照顾得很好，这本就是属于你自心之中的微茫风波，你又何忧之有。
你放心进入此刻生命的进程之中，你本毫发无损，就连这世间万物的生死，都是你无限自心中的一粒尘埃，你又何必害怕与纠结什么。
你可以试试看，你就放手对这世俗中一切的抓取与刻意，看看会发生什么，你又能失去什么，你本是空无而来，亦将空空而去，然后留下广阔的无限空间，这自心的浩瀚本身，才是你真正的自己。
何思之虑，你不再跟随它，你与其保持一段距离，你观看，你只是纯然觉知，你不再认同它，它就对你没有任何力量。
就连它的本身力量，也只是你的迷执认同所给予的，是你困顿的自心、在成全这些无常之信念，并非它们真的存在、在如何时时裹挟于你，是你本心生出了它们，又赋予其力量，然后你跟随，你牢牢认同，才演化出了、这一幕幕有趣的戏剧。
3
人生本就是一场自然自在的喜剧表演，却因自心的妄想与贪执，将之化为了一生又一生无常中的生死之战。
放掉你的牢固念想，你才会安住于此刻，放下这无形的情绪，你才能拾起本心的力量，当你拾起这一股力量，你随缘安住于这一刻，你才会体验到，这此在生命展现出来的喜悦与美好。
事实上，这一刻或是下一刻的不同发生，并没有什么好坏高低、及贵贱之分，都好，都挺好，都是喜剧，都是恩惠，都是生命本身的天然力量。
你安宁下来，才能听见一群鸟儿在耳边欢快歌唱。
你清净下来，才能体会到生命这整体的发生，毫无分离之感。
你沉入此刻的生命整体，你将头脑中的贪执，你将身心浮现出来的种种情绪，全部投入此刻的剧情之海，你才会与生命合一。
然后，你顺流而下，并且纯粹经验每一份当下中的、圆满与自由。
4
你明了，执念永无止境。
你明了，当下即是一切。
你明了，万物自行延伸。
你从执念中剥离出来，你与生命融为了一体，你本就是一体。
当你纯然觉知在此时此地，畅然游走于此情此景中，一切风波都会逐渐消退。
即便这阵阵风波再向你突袭而来，你也会纹丝不动，这一刻，你把它作为你胸膛中的影态投影。
你慈悲将之包容，于祥和一心。
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