“才26岁的年轻小伙子,怎么会患上老年病?”
“公司又要组织体检了,不想去也不敢去啊!”
你是不是在生活中,也经常听到这样的话? 还有一些老人总是感慨: 我们那时候吃得没你们现在这么好,穿的也没你们现在这么好,走路靠脚,不像现在还有车,也不像你们这么懂健康,却比你们体格好多了。
小编我以前听到这种话,也是嗤之以鼻,觉得是老人闲来的絮叨。 什么都是以前的好,连空气都是以前的香,水果都是以前的甜,实在是难以服人。
但随着从医这么多年看了越来越多的患者,甚至身边的人也都遭遇了很多健康问题。 我开始反思: 为什么现在生活条件好了,大家的体质反而越来越差,疾病也变多了? 现在这么多的健康食谱,这么多营养补充剂,这么多健康知识普及,按理说应该比上一辈人身体应该好的多。
但现实却恰恰相反: 孩子每年流感都中招,肺炎、哮喘都见怪不怪; 青年人年纪轻轻就一身病,癌症、猝死,所有的疾病都在逐年年轻化; 大家拼命赚钱买保健品,买健康保险,都想要健康,但真正健康的人却越来越少! 这到底是为什么呢?
02
其实,这背后隐藏着一个根本的原因: 咱们来打个比方,如果把身体理解成一个公司,大家觉得怎样才能持续经营?
当然是要盈利,你得有良好的赚钱能力,才能使公司持续地运转。
身体也是一样,如果说身体不能盈利,那就容易出现问题,比如说生病。
而负责身体盈利的机构是哪里呢?
就是脾胃
中医上所讲的脾胃是负责消化吸收的这一整套系统。
只有脾胃消化吸收好了,才能把食物转化成我们身体所需要的营养,并输送到身体全身。
我们身体才能保持一个良好的状态,体质状况才能得到保证。
所以啊,现代人体质不好、容易生病都可以从脾胃上找原因。 那为什么大家的脾胃都变差了?
这跟日常习惯脱不了干系了,首先就是饮食方面。 有多少人喜欢吃凉的,
吃凉可是直接伤到了脾胃啊,而且还会伤肺!
我们胃里的温度是接近40度的,而常温的食物它顶多是十几度、二十几度。
更何况最近天气变暖,不少人已经喝上了冷饮,吃起了冰激凌。
这些凉的东西吃到胃里,就会消耗身体大量的能量去加热。
长此以往,对脾胃的负担、伤害是非常大的,这就会导致我们身体运化吸收的能力下降,所以体质就会偏差。
不信你看看身边喜欢吃寒凉之物的朋友,尤其是女生,是不是很多都宫寒、痛经、腰上一圈赘肉,这都是脾胃差的表现。
还有一个很重要的原因就是熬夜,现代人熬夜都成了家常便饭。
但你知道熬夜也会伤脾胃吗?
熬夜会消耗大量的气血,而胃是水谷之海,所以当身体需要大量气血的时候,就会抽掉胃气。
胃里的气血不足了,那消化吸收的能力就会下降。
而喜欢熬夜的年轻人大多有胃病,体质也好不到哪里去,甚至患上一些老年人才有的疾病。
除此之外,不规律的饮食习惯、喜欢漏腰、漏脚踝等不良的生活习惯也会导致脾胃功能变差,一点一点去摧毁你的体质。
03
那怎么去拯救我们每况愈下的体质呢?
这个求助西医可不好使,西医是有病治病,病症出来了才给你对症下药。
而中医擅长的是治未病,帮你把病祸扼杀在苗头。
是从整体入手,整体是脾胃受损了,当然要先去恢复脾胃功能。
可以坚持吃附子理中丸+金匮肾气丸 这两个丸药搭配可以恢复身体整体的脾肾功能,保证身体正气。
最有效、最快速方法的当然是汤药了
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