沈约故里东沈村，古时候最初叫桃源村（小桃源）；群山环峙、似屏如障，大溪（现名盘溪）逶迤穿村而过，夹岸桃花数里，盛开时节落英缤纷，景色迷人、宛若仙境。有关东沈村及余英溪上流，在地方志中有诸多的记载。
宋朝《嘉泰吴兴志·卷五》中载：“余英溪，在县（武康县）西十三里。见《统计》《旧编》云：十七里，即前溪上流，沈约宗族所居之旁也。”
明朝官修的地理总志《大明一统志·卷之四十》中载：“余英岭，在武康县西一十五里，岑岭之西，世传梁沈氏族居於此。”
在明朝嘉靖《武康县志·卷第三》、清朝康熙十一年刻本《武康县志·卷三》、清朝乾隆《武康县志·卷第三》、清朝道光《武康县志·卷二》中，均有同样的载述：“余英岭，县西十五里，世传梁沈氏族居之地，后有五峰耸峻如屏，俗呼为夷（彝）羊岭。”
清朝道光《武康县志·卷三》中载：“余英溪，在县西十三里即前溪上流。《山墟名》云：每春夹岸花开，落英满地，通夏不歇，故名。沈约之后多居溪旁。”该志《卷二十一》中还有两条具体载述：一条是“桃源洞（一曰桃花岩），在县西四十里东沈村'织簾先生’故里也。前临大溪，溪北峭岩壁立，岩巅刻'為善最樂’四字，笔力极古。方春时，洞口桃花数里，落英缤纷，顺流而下至前溪尚有余者。”另一条是“沈约宅，在余英溪即前溪上流。”
从上述地方志的记载中可知：余英岭（在莫干山镇北湖村）以西的余英溪上流，在南朝梁是沈约宗族所居之地；东沈村是沈约和“织簾先生”沈麟士的故里。
沈约既是南朝梁的开国功臣、位极人臣，又是齐梁时期的文坛领袖，“不仅被时人称为'一代文宗’，而且也成为沈氏家族从武力强宗向文化士族转变过程中的关键人物。”（《中华文学通史》，中国社会科学院文学研究所张炯等主编，华艺出版社，1997年9月第一版）。沈约在史学与文学领域，均有彪炳千古的成就。
史学上，沈约编撰的《宋书》一百卷，是我国古代“二十四史”之一。这部《宋书》（全八册，中华书局出版发行，1974年10月第一版）的篇幅，有140万字之巨；而让人惊叹的是：他曾为晋宋齐梁四朝修史，撰写《晋书》一百二十卷、《齐纪》二十卷、《梁武纪》（即《高祖纪》）十四卷等史书，可惜都已亡佚。
文学上，沈约的成就更突出。在《梁书》和《南史》的本传中，均记载他有“文集一百卷”；在《旧唐书·经籍志》与《新唐书·艺文志》中，也都作“一百卷”。可是到了宋朝，因唐末文献屡遭兵燹而损失惨重，在《宋史·艺文志》中，只存“沈约集九卷又诗一卷”，大部分作品已散失。新近出版的《沈约集》（德清县图书馆编，浙江古籍出版社，2021年4月第1版），就是在十卷的基础上，补编了10余首（篇）诗文。沈约的文集现有诗歌250余首、辞赋11篇和其它文章190篇。
沈约创作的诗歌，在齐梁时期受高度好评，他与任昉享有“沈诗任笔”之誉（《南史·任昉传》）。才华横溢的南朝梁第四位皇帝萧绎曾评价：“诗多而能者沈约，少而能者谢朓、何逊。”（《梁书·何逊传》）。除了诗歌创作，沈约更重要的建树是诗歌理论研究，撰成《四声谱》，提出了以“四声八病”说为核心的声律主张，为格律诗的形成和发展奠定了基础，在我国诗歌发展史上影响深远。
沈约不仅诗歌著名，而且文章写得非常出色。尽管在现存的11篇辞赋中，只有收录在《梁书·沈约传》中的《郊居赋》是全文，其余都是残篇，但他现存的辞赋及其它文章，与诗歌一样，题材广泛、多体兼备，感情真挚、婉转动人，辞采华美、善于用典，追求韵律、讲究对仗，精雕细琢、手法高超，不愧为是“一代辞宗”（《南史·任昉传》）。
古人云：人有俊杰，是因为地有灵秀之气。东沈村这方水土，群峰起伏、层峦叠嶂，水源丰沛、草木茂盛，是一个刚柔相济、钟灵毓秀的好地方。在遥感影像地图中，形似展翅的蝴蝶。在历次村级撤并过程中，东沈村一直保持不变，总面积有14平方公里，全村现有户籍人口1600余人，在德清县属于地广人稀的行政村。
遥感影像地图
东沈村位于德清县的西南边缘，地处德清、余杭、安吉三县区交界的山区。东沈村的南边，毗连杭州市余杭区黄湖镇高村，有德清县境第二高峰黄回山（又名王位山，海拔726米），山势陡峭，是户外运动爱好者登山探胜的目的地；北面邻接安吉县昌硕街道石鹰村，有享誉“世外桃源”的宿九坞，景色清幽，是休闲度假旅游者的好去处。
置身东沈村，放眼山坡上，苍翠连绵、竹木葱茏。全村拥有山林17600多亩，其中毛竹林8100余亩，历来盛产竹木、茶叶。走近沟壑间，泉水叮咚响、涧水潺潺流。有宿九坞溪、阮公溪、西步坞山塘、龙里山塘、肥皂坞山塘等充沛的地表水资源；上郎溪、百家坞溪等源头活水汇聚而成的盘溪，自西向东贯穿全村，从古至今长流不断，滋养着这片清丽的土地，并成为德清县母亲河英溪的主要源头之一。
有道是一方水土养育一方人。从古代到上世纪60年代，东沈出产的大宗毛竹，是在盘溪中筑堰放簰而外运的。世世代代的东沈男儿，既能身负重荷、翻山越岭地劳作，又要撑着竹排过激流、闯险滩，风雨无阻、奋勇向前。磨炼了东沈人不畏艰险、坚毅果敢，不达目标誓不休的意志品质。如今的东沈人，将它视作这片土地上世代传承的精神财富。由东沈村申报的“放簰习俗”，2018年被列入“德清县非物质文化遗产代表作名录”而受到保护，并适时组织操练。
昔日山岭阻隔的东沈村,而今交通条件得到不断改善；过山有隧道、 跨溪有大桥，出行十分便捷。乡村公路四通八达，赴余杭区或去安吉县，还分别有X102县道钱百线、X312县道黄河线。驱车往东出村约五分钟，便驶入S304省道临莫线，沿省道向北去莫干山风景名胜区，或朝东到德清县城，都在半小时以内车程。驱车往东出村约一刻钟，即可驶上S43杭州绕城高速西复线。
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