1.番茄工作法
番茄工作法是一种基于GTD(Getting Things Done)的工作方法,大家可以百度GTD,这是一种十分优秀的方法。
度娘给的番茄工作法的解释是
Quote:
定义
选择一个待完成的任务
将番茄时间设为25分钟
专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个x短暂休息一下(5分钟就行)
每4个番茄时段多休息一会儿原则性
1)一个番茄时间(25分钟)不可分割,不存在半个或一个半番茄时间。
2) 一个番茄时间内如果做与任务无关的事情,则该番茄时间作废。
3)永远不要在非工作时间内使用《番茄工作法》。(例如:用3个番茄时间陪儿子下的棋、用5个番茄时间钓鱼,等等。)
4)不要拿自己的番茄数据与他人的番茄数据比较。
5)番茄的数量不可能决定任务最终的成败。
6)必须有一份适合自己的作息时间表。
目的
1、减轻时间焦虑
2、提升集中力和注意力,减少中断
3、增强决策意识
4、唤醒激励和持久激励
5、巩固达成目标的决心
6、完善预估流程,精确地保质保量
7、改进工作学习流程
8、强化决断力,快刀斩乱麻
关于我们
我们像你一样热爱自己的工作,所以我们开发了番茄土豆。它可以简单、直观的对工作进行计划、管理、执行和记录。
最初作为团队内部使用的工具,番茄土豆大大提高了我们的工作效率,现在我们仍然每天都在使用它。
番茄土豆使用当下最高效的时间管理方式——番茄工作法作为核心模式,帮助你专注于工作,大大提高工作效率,是为“番茄”;通过 To-do List 记录和管理任务,是为“土豆”。
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当你坐在电脑前写作的时候,我相信你需要的是一个可以让你专注的环境。所以,我们设计了一个至简的「写作模式」。
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