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周末,不仅要补脑还要补胃


说好了周末要干碗鸡汤,自然不能放过鸡汤。

周末了,你除了要脑,还要犒劳下自己被虐了一周的胃。


下面,真的鸡汤来了!

普通版山药莲藕鸡汤:

原材料如下


  • 鸡(半只)、山药(1根)、莲藕(约100克)、枸杞(10克左右)、姜(1小块)、葱、料酒、盐适量。

↓↓↓主要原材料长下面这样↓↓↓








  • 好了,主要原材料长上面这些样子。

  • 如果买错了就不要怪我了......

  • 下面开做


  • 做法如下




1:先把半只鸡切成小块,如果刀工不好的话请买的时候就拜托老板切开。(买鸡的时候,如果被强买整只的话就留下半只放冰箱里下次做。)

2:锅里倒清水,放入切好的鸡块、料酒,将水烧开,将鸡块捞起来冲洗一下,再重新在锅里加入清水跟鸡块。

3:姜切片,葱切段,山药去皮切段(注意:山药皮中的特殊成分会导致接触山药皮的手产生发痒的问题,要提前带一个手套再削皮,避免手部皮肤的接触,如果已经产生痒的问题了请将痒的地方用清水洗净再涂醋按摩),藕洗净去皮切块。

4:将姜、葱、山药、藕都一起放入锅里炖,可以先少加一点点盐,让肉进先进一点咸味。先大火烧开水,在转小火慢炖。此时如果是高压锅,则10分钟就差不多了,如果是普通汤锅约1个半小时,如果是炖盅则约2个半小时。中间注意添水,不要烧干锅。

5:待鸡汤差不多了就可以放入枸杞跟盐了。但是要记得自己之前放过了一点盐,所以盐要适量。如果真拿不准放多少,那就先喝口汤试吃一下。







以下是鸡汤拓展版:鸡汤云吞面!


原材料如下


鸡汤(山药莲藕鸡汤做多了的汤即可)、云吞、鲜切面、味精、胡椒粉、小葱、香菜沫


做法如下

1:将鸡汤加热。

2:将面条煮熟,放进碗里垫底。

3:将云吞煮熟,放到面条上。

4:将加热的鸡汤加入胡椒粉、鸡精调味。

5:将鸡汤倒入装有面条跟云吞的碗里,撒上小葱跟香菜沫。


完成!



  • 就是这么简单,你也可以的!



如果你们觉得味道还可以,我们下次可以研究小鸡炖蘑菇!



想学更多?那就关注我们,查看历史信息也可以获得更多新方法哟~



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