小葱拌豆腐
小葱拌豆腐，这已经在日常生活中的一道常菜了，基本上家家户户都吃过这道菜肴，然而小葱拌豆腐可不是一道什么好菜，它可是对身体毫无益处，反之，常食会对身体造成一定影响。
在葱中含有大量的草酸，豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成白色沉淀-----草酸钙，这就造成了对钙的洗手困难。钙是人体不需的元素，如长期人为的造成对钙的吸收困难，加上进食不足的话，则会导致人体钙质的缺乏。
猪肉与香菜
在平时吃饺子的时候，一些人喜欢吃香菜肉馅的。但是在食用的同时却不知道这已经在悄悄的消耗自己的元气了。
香菜又名芫荽，可去腥膻气味，其性辛温发散，散气耗神；猪肉滋腻，助湿热而生痰，一耗气，一无补，并且二者配食，对身体有损无益。 而且在《饮膳正要》中也有记载：“猪肉不可与芫荽同食，烂人肠。”韩矜曰：“凡肉有补，唯猪肉无补
鸡肉与大蒜
平时生活中，大家在饭店或者酒宴中，为了使菜色更加鲜美艳丽，厨师们往往喜欢在鸡肉中加点大蒜点缀增味。然而事实上鸡肉是不能与大蒜同食的。
在古典《金匮要略》中就早有记载“鸡不可和葫蒜食之，滞气”。也有记载“大蒜属火，性热喜散。”大蒜，其性辛温有毒，主下气消谷，除风，杀毒。而鸡肉甘酸温补，二者功用相左，同食会导致生理机能紊乱，切勿同食。
鲤鱼与咸菜
在平时日常生活中，很多家庭为了口感更佳，常常把鱼类和一些咸菜同食，这里告诉大家，此两者万万不可同食。
鱼肉属于高蛋白食品，一般的咸菜腌制过程里，一些含氮物质会补分转换成亚硝酸盐，当蛋白质和亚硝酸盐结合在一起和形成亚硝胺，这是一种致癌物质，所以千万不能同食！
鸡蛋和豆浆
早晨起床，煮两个鸡蛋，泡一杯牛奶，这可能是很多人眼中的惬意生活。然而，科学表明，这样的搭配是不对的。
有关研究认为，生鸡蛋清中含有一种粘液性蛋白，在冲鸡蛋的过程中，豆浆中所含的胰蛋白酶 抑制物会使胰蛋白酶和粘液性蛋白相结合，生成复合蛋白。这种复合蛋白不易被人体分解、吸收。同时，鸡蛋中蛋白部分含有的抗生物素蛋白与蛋黄部分中的生物素结合，生成一种无法被人体吸收利用的新物质。
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