前两天和朋友聊天,说起孩子,朋友非常郁闷。
朋友说,昨晚孩子又尿床了,其实她2岁多的儿子是不止一次的尿床了,前两天刚尿过床,她才换好的床单,昨晚又尿床了。
半夜老公看到孩子尿床,气的破口大骂,孩子睡得迷迷糊糊,被老公一通大骂吓得躲在自己怀中,不敢哭,不敢睡,后来自己迷迷糊糊醒来,发现孩子还没睡。
他是怕自己睡着再尿床,被爸爸骂,看着可怜的孩子,真的不知道该怎么办?
其实,孩子在小的时候,出现尿床的情况,是比较正常的,只要我们父母正确引导孩子,孩子就能正确面对尿床,也会慢慢改善。
可若是因为尿床,就被家人贴标签,取笑或者打骂,那么孩子为了不尿床,从而选择不睡觉或者精神处于高度紧张,这对孩子的健康危害特别大。
国际卫生组织曾跟踪调查发现:尿床会严重危害孩子的健康成长。
孩子会因尿床而出现很多心理问题,若孩子一旦有了心理负担,孩子的内心就不能健康成长,最终会影响孩子的身体健康。
对于孩子来说,能否健康成长直接影响孩子的未来,今天晴风就来为大家分享尿床对孩子的具体伤害和孩子尿床的原因,以及家长如何做,才能有效的帮助孩子,纠正孩子尿床的情况。
长期尿床对孩子的危害,不容忽视
尿床其实本是一件小事,可若是孩子长期尿床,父母们难免会着急,而孩子也会受影响,从而会出现很多心理问题。
正如文章开头说到的那个孩子,由于爸爸的责骂,孩子变得担惊受怕,时间久了孩子很容易出现心理问题,这对一个孩子的影响非常大。
而影响最大的危害是这三点:
国际卫生组织曾出过一个报告:长期尿床会直接导致儿童害羞、缺乏自信心、处事能力差、恐惧集体生活,更甚至很多孩子会出现偏执、自卑等心理障碍。
曾在网上看到过一名网友的分享,她说自己小的时候,很爱尿床,无论自己怎么控制,依然会尿床,直到自己上初中才慢慢好了。
可是自己尿床的事,被妈妈告诉了邻居,结果最后全班同学都知道了,很多同学经常笑话她,这让她变得很自卑,从小没有一个人愿意和自己玩,而自己更没有一个朋友。
直到初中的时候,同学们不知道自己小时候尿床的事,自己的生活才慢慢回到正轨,为此她怪罪了妈妈很多年。
尿床如同一个影子一般,跟随了她的整个童年。
其实,无论孩子多大,都有自尊心,他们不喜欢自己的糗事被他人知道,特别是朝夕相处的同学,若经常被同学拿出来笑话甚至排斥自己,就会让孩子变得自卑,总觉得自己不够好,更没有信心去交朋友。
若孩子出现尿床的情况,孩子就会很害怕集体的生活,怕在人多的时候,出现尿床的情况,怕被他人知道。
前段时间,闺蜜准备给孩子报夏令营,让孩子和同学们一起去体验生活,可是孩子死活不去,最后惹得闺蜜非常生气,狠狠的凶了一顿孩子。
被闺蜜凶完后,孩子哭着委屈的对闺蜜说:“妈妈,我很想去,但我怕和同学们出去会尿床!”一句话让闺蜜的心揪地疼。
闺蜜的孩子今年上三年级,虽说不经常尿床,但也会偶尔尿床,这让孩子不敢和同学们一起出去,最后闺蜜为了照顾孩子的感受,夫妻两带孩子独自去旅游。
一旦孩子出现尿床的情况,孩子就会很害怕和同学出去,怕自己不小心会尿床,更怕被同学们知道了笑话自己,这会让孩子恐惧集体生活。
小时候,我也曾因为尿床被妈妈取笑,直到今天一想起来依然会埋怨妈妈。
记得在二年级的时候,晚上和弟弟睡觉,后来半夜做梦,梦见要上厕所,好不容易找到了厕所,赶快尿尿了,可是尿到中途醒了,发现原来在床上。
一时不知道怎么办,于是去找妈妈,对妈妈说了情况,妈妈边将弟弟抱过来,边换床单,边说我:“都多大了,还尿床,我看你以后长大了怎么办?”
“以后上班了怎么办?以后住校了怎么办?”“弟弟这么小都不会尿床,都没听过7岁还会尿床。”
妈妈的一番话,让我心中很不是滋味,晚上不敢睡,怕睡着了继续尿床。本来以为这件事就这样过去了,结果第二天,妈妈对爸爸说,对邻居说,后来去外婆家,当着哥哥姐姐的面又说。
羞的我无地自容,因为这件事让我有很长一段时间,晚上都不敢睡实,害怕还会继续尿床。
其实,无论是多大的孩子,若尿床后,得到的不是父母正面的引导,而是取笑和打击,不仅会打击孩子的自信心,更会让孩子觉得自己有问题,不正常。
为了不出现同样的情况,孩子就会刻意控制自己,这会让孩子长期处于高度紧张的状态,对孩子的健康影响很大。
孩子为什么会尿床?
其实,根据孩子的发育情况,一般孩子到了1岁半就有了排尿的意识,而到了2岁孩子就懂得自己排尿。
大部分孩子到了3岁,即使在晚上也能完全独立排尿。可是依然有一些孩子会出现尿床的情况。
当父母发现孩子尿床就会担心,怕孩子的身体出现了问题,但是《儿童行为心理学》一书中曾说:大多数孩子尿床并不是疾病,而是机能性的问题。
也就是说,孩子的发育还未完全成熟,不能完全自己控制,就会出现尿床的情况,但是总体而言,孩子尿床的原因有以下四种:
儿童健康专家做过一个调研,最终发现:如果父母双方或者单方曾习惯尿床,那么他们的孩子爱尿床的概率则会达到77%。
也就是说,孩子爱尿床有可能是因为遗传所致,若父母从小出现尿床的情况,孩子就很容易出现尿床。
儿科医生曾对病理性尿床做过研究,发现引起孩子尿床的疾病有:蛲虫症(虫体对尿道口的刺激)、尿道口局部炎症、尿路感染、肾脏疾患、脊柱裂、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等。
有时候孩子尿床,会是疾病的原因,但是经过调研发现孩子因疾病尿床的占比非常小,大部分是因其他原因所致。
但若一旦孩子是因为疾病,父母就要重视起来,带孩子去医院检查,对症治疗。
孩子一旦出现以下情况,就很容易尿床:
白天玩的太累、时间太久;
白天太兴奋;
白天收到了惊吓;
父母的大型吵架;
孩子被父母打骂;
孩子和小朋友出现争执;
这些都会让孩子的内心处于高度紧张的状态,在晚上入睡后,孩子很容易因为心理的因素而出现尿床的情况。
另外若因为尿床又被父母责骂或者取笑,孩子的心理负担变重,会加剧尿床的频率。
孩子爱尿床,也有可能是因为排尿习惯不好所致,比如:
睡前没排尿;
2岁后夜间使用尿不湿;
也有可能是父母照顾不周所致,比如:
睡前喝太多水;
内裤不舒服;
不注意卫生;
一旦出现这些情况,孩子尿床的几率也非常大。
家长如何做可以帮助孩子改善尿床的情况?
尿床对孩子的身体和心理健康影响特别大,作为父母的我们,都希望自己的孩子能够健康成长,所以面对孩子尿床的问题,我们就要重视起来。
我们可以这样做,来帮助孩子改善尿床的情况:
面对孩子尿床的行为,我们需要根据孩子的具体情况而定。
比如孩子平时尿尿的频率比较频繁,时间间隔短,我们就需要制定孩子的排尿计划。
我们可以在孩子睡前,控制孩子喝水的量,尽量让孩子早早的喝水,在睡前先排一次尿,然后等到半夜可以叫孩子起床排一次尿,凌晨排一次。
比如孩子是晚上22:00入睡,可以在22:00排一次,02:00排一次,06:00排一次,这样既能保证孩子的睡眠,又可以防止孩子尿床。
若孩子尿尿的频率比较长,我们只需在睡前22:00让孩子排一次,睡中03:00排一次即可。
现代医学证明:健康人之所以在长时间睡眠情况下不会尿床,一个重要原因是人在睡眠时会产生大量的血管升压素,对比尼奥器官制作尿液的多少起控制、调节作用。
也就是说一个晚上叫醒孩子1~2次即可,否则会打扰孩子的睡眠质量,导致血管升压素分泌紊乱,从而出现尿床的情况。
很多时候,当孩子尿床后,父母随意的取笑和打击,会对孩子造成心理负担,孩子就会被尿床所困扰,反而越容易尿床。
所以当孩子尿床后,我们需要多给孩子一些理解,让孩子觉得自己并不是做了一件非常丢人的事,更不是犯了多大的错误。
只有父母表现出轻松、宽容、不在意的态度,孩子才会放轻松,从而减少尿床的频率。
面对孩子尿床,我们可以这样说:
没关系,妈妈知道你不是故意的。
尿床了?你是不是晚上太累了,没醒来,妈妈小的时候,有一次因为玩的太累了,结果晚上就尿床了!
有没有梦见你在找厕所?妈妈有一次尿床,就是梦见到处找厕所,好不容易找到,就赶快尿尿,结果发现尿在床上了。
只有我们用理解的话告诉孩子没关系,然后再用共情的方式,让孩子觉得尿床并不是只有自己有过,也并不是自己不好,而是谁都会有,让孩子内心感到轻松,不因尿床而产生心理负担,孩子就很容易改善尿床的情况。
防止孩子尿床,最好的办法是培养孩子让孩子拥有良好的排尿习惯:
(01)0~12个月的孩子:可以在夜间使用尿不湿,因为这时候孩子的大脑、神经、肌肉尚未发育成熟,即使进行排尿训练效果也不好,所以这时候的孩子,最好的办法就是夜间用尿不湿。
(02)1~2岁的孩子:白天的时候,父母可以给孩子把尿,让孩子有意识的去排尿,在夜间的时候,可以使用尿不湿。
因为这时期的孩子膀胱容量小,排尿次数多,所以夜间的时候,可以让孩子用尿不湿,父母要记得帮孩子勤换尿不湿。
(03)2~5岁的孩子:一般孩子过了2岁,就能够自己控制排尿了,白天可以告诉孩子,有尿意的时候告诉父母。
然后去马桶尿尿,晚上,有些孩子依然不能控制,但是不能再使用尿不湿了,否则孩子的排尿习惯不好,很容易尿床。
所以,晚上父母需要中途叫醒孩子,带孩子去卫生间排便。
我家孩子现在2岁,晚上的时候,一般睡前尿一次,半夜不会起床,等到早晨6点多,孩子就会主动喊我要尿尿。
也是因为,从小我们经常告诉他,尿尿的时候要告诉妈妈,妈妈带你去卫生间,慢慢孩子形成了这样的习惯。
(04)5岁以上的孩子:当孩子一旦过了5岁,不仅完全可以自己控制排尿,更能够自己脱裤子,提裤子,擦屁股了,此时父母就需要让孩子自己动手,自己独立上厕所。
慢慢时间久了孩子就能够完全自己独立上厕所,即使在夜间,父母可以只需要叫醒孩子,让孩子自己去排尿。
尿床,对孩子来说危害非常大,作为父母的我们,都希望孩子能够不尿床,可是孩子总会因为各种的原因而出现尿床的情况。
当孩子出现尿床的情况,我们完全没必要大惊小怪,更没必要小题大做,若是因为尿床,孩子遭到我们的打骂和肆意取笑,会对孩子的心理影响非常大。
时间一久,孩子就会变得恐惧集体生活,变得没自信,过度自卑、精神处于高度紧张而影响身体和心理健康。
只有我们在孩子睡前做到预防,一旦发生尿床后理解孩子,尊重孩子,慢慢培养孩子良好的排尿习惯,孩子才会慢慢改善尿床的情况,最终不影响孩子的健康。
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