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《圣济总录》：“手少阴心经，从腹走手，长三尺五寸，左右共七尺，凡一十八穴。”
手少阴心经主神明、司意识，掌管血脉及推动血液循环，主调理心、胸以及神志病。中医认为，人的精神、意识、情绪等活动都归属于心的范畴。神为心血所养，所以现代人非常多见的各种心理疾病都可通过刺激心经上的穴位来得到缓解与疏通。
【主管脏腑】心、小肠、肺。
【适用病症】失眠、健忘、神经衰弱等病症。
【推荐保健穴】神门穴、少海穴、少冲穴。（查看以上穴位具体信息，直接点击蓝色字喔~）
神门，顾名思义就是精神之门。在中医里与人的精神意志最为密切的脏腑，便是心。由于心在中国传统医学中扮演着生理和心理、躯体和灵魂的双重身份，所以神门穴的调理范围非常广泛，尤其是现代女性的生活压力普遍较大，可以常使用艾益生艾灸仪温和施灸神门穴来恢复心情，安神助眠。（查看以上穴位具体信息，直接点击蓝色字喔~）
少海穴为手少阴心经之“合”穴，是心血汇聚之处，所谓“少海”即是此意。它除了可调理该经循行路线所过之处，如腋下、肘臂疼痛，伸曲不利等病症之外，还能调气益血、宁心安神，缓解心痛、失眠、健忘、神经衰弱等不适。
（艾益生取穴视频——少海穴）
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少冲穴属于手少阴心经的“井”穴，故一切心脏疾患以及由心所主管的神经、精神功能发生异常情况时，如焦虑、忧郁、心情烦躁、沉默不语、兴趣低下等症状，皆可选择少冲穴作为调理用穴，以刺激其大脑皮层，阻断患者恶劣情绪的蔓延与发展。
《类经图翼》：“手太阳小肠经，行臂外，左右凡十六穴。”
手太阳小肠经，起于小指内侧端的少泽穴，外表向上经颈部到达面颊，终于耳中的听宫穴；另一个分支从面颊进入眼角，与足太阳膀胱经相交。《内经》认为，“心经之火，移于小肠”，心火较旺的人，可取小肠经施治。
【主管脏腑】心、小肠、肺。
【适用病症】五官、胃肠等方面的病症。
【推荐保健穴】少泽穴、后溪穴、支正穴。（查看以上穴位具体信息，直接点击蓝色字喔~）
少泽穴最善于清心中之火、通心之脉络。若是心火上炎、心窍被蒙，则头痛发热、中风昏迷、眼耳发炎，诸症得起；如果心络痹阻、心血不通，女性则乳汁分泌过少，容易得乳腺炎。此时，艾灸的最佳穴位便是少泽穴。
《内经》中记载“肉之小会为溪”，后溪穴是八脉的交会穴，通于督脉。而支正穴指小肠经气血大部分在此循小肠经本经流行。这两穴的作用从它们所处的位置便知其重要性。使用艾益生艾灸仪温和施灸后溪穴和支正穴，能有效促进小肠经气血的流通，对心火旺的人有极佳的调理功效。（查看以上穴位具体信息，直接点击蓝色字喔~）
——摘自《古法艾灸女人祛寒不老方》（作者：石晶明）
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