世界无烟日丨抽烟对心脏伤害如此之大？

心血管疾病是人类的“头号杀手”。2018 年，心血管病死亡占我国城乡居民总死亡原因的首位。心血管病患病率处于持续上升阶段，推算心血管病现患人数3.3亿。（数据来源《中国心血管健康与疾病报告 2020概要》，以下简称“报告”）

其中，吸烟是心肌梗死发病的重要危险因素之一。有充分证据说明：吸烟可以导致冠心病。吸烟者的吸烟量越大、吸烟年限越长，冠心病的发病和死亡风险越高。

报告显示，全球每年约190万人因为烟草使用或二手烟暴露引发的冠心病失去生命，约占全球冠心病死亡的五分之一。估计38. 2万人由于暴露于二手烟引发的冠心病而死亡，占冠心病总死亡人数的4.3%。

吸烟之所以是心脏病发的危险因素之一，是因为烟草中含有多种有害物质，其中仅与心脏病发生有关的化学物质有10余种。这些物质可从血液学、神经体液、代谢、血流动力学、分子遗传及生化等多个方面对心血管系统造成危害。

其中，主要有以下七大危害：

危害一：引发动脉粥样硬化性心血管疾病

虽然造成动脉粥样硬化性心血管疾病的原因是非常多的，比如遗传性、年龄、高血压、高血脂、肥胖等，但是抽烟是引起这种疾病的最重要的危险原因之一，还会加重病情的恶化。

因为香烟里面含有大量对人体有害的物质，尤其是尼古丁和一氧化碳，都会伤害到心血管系统。特别是一氧化碳，能够很直接的损伤血管内皮的完整性，并且与血红蛋白结合，降低携带氧气的能力，导致人体器官严重的缺氧。尼古丁会增加交感神经的兴奋程度，造成体内的血压上升，然后损伤心血管系统。

所以，抽烟是引发心血管疾病的重要因素。

危害二：血压升高

因为香烟里面的有毒物质会导致人体内的肾上腺素和甲状腺的激素分泌过多，就会出现心跳加快，导致血压升高。

危害三：诱发心脏病猝死

如果患者有着轻微的动脉粥样硬化，但是长期抽烟的话，还是可能会造成心肌梗塞的疾病，严重的话还会导致死亡。同时，会造成周围血管病和脑卒中的发病，很多有冠心病的患者，因为没有办法戒烟，长期的抽烟造成猝死。

危害四：增加先天性心脏病几率

如果孕妇或者是新生儿，长期接触到二手烟，很容易出现发育缓慢，智力低下，并且患有先天性心脏病的几率变高。同时，如果是女性孕期抽烟的话，孩子出生是更容易患有先天性心脏病的。

危害五：降低人体对心脏病先兆的感应能力。

尼古丁会抑制人体正常的痛感，影响人们对心脏病“报警器”心绞痛的感知，以致突发心梗甚至猝死。

危害六：导致血栓闭塞性脉管炎，且吸烟量越多，脉管炎越重。

危害七：促使血液形成凝块，易导致血栓。

所以，为了预防心脏病，一定要戒烟。戒烟越早，健康获益越大。

如果长期抽烟，会导致心脏功能减弱，肝肾受损，气血虚弱，要及时调理。建议适当服用一些养心、益肝肾的药品。

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