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香菇、草菇都不如它!这样炖汤,又鲜又营养!

大厨童伟带来一道对胃很“友好”的菜——猴头菇老鸭汤

猴头菇不仅可以健脾养胃,还可以补中益气、益肾填精,对于脾胃虚弱导致的食欲不振有改善作用。

猴头菇老鸭汤

【原料】:

老鸭、料酒、猴头菇、葱、姜、红枣、黄豆、盐、汤之鲜

【做法步骤】:

1.老鸭剁成块,冷水下锅,加料酒焯烫取出,冷水洗净;

2.猴头菇冷水浸泡2-4小时,用清水洗净泥沙,去蒂切片备用;

3.另起锅加开水,放入老鸭、葱、姜、红枣、泡发好的黄豆、猴头菇片,炖煮一个半小时; 

4.加入盐、汤之鲜调味即可出锅。

点击以下视频,跟着大厨做起来

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