我每一次要减肥的时候，都会要比以往吃的更多一点。真应了一句话：多吃点，才有能力减肥。
假如，一段时间不想减肥，反而吃的不多。但，只要一提起要减肥，就会感觉特别容易饿。
隔壁办公室的王老师，看见我胖得不成样子，实在是忍不住问了一句，你那时吃159，不是减下来的吗？现在是反弹吗？
我一边分试卷，一边忙着回答她，是的，是反弹了。
凡是不能长时间坚持下去的减肥方法，肯定会反弹。因为饮食习惯没有改变。这也是我，为什么迟迟下不了决心减肥的真正原因。
平时吃得特别简单，也会注意荤素搭配。但，只要一坐上桌子，就会胃口大开，恨不得将满桌子的饭食全部塞进肚里。
明明吃撑了很难过，却还是会忍不住往嘴里塞。这种暴饮暴食的坏习惯，已经不能简单的用嘴馋来解释。
分明就是心理问题。
暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信。暴饮暴食本质来讲是抑郁，焦虑等情绪堆积而产生的一种后果，并且会将负面情绪带入一种恶性循环。
人有一种防御心理叫补偿心理，就是你缺什么要补什么。但如果你缺的这个东西你补不到，你可能会用另外一种东西来补偿。
比如购物狂。
像我，我的暴饮暴食，有历史原因。我第一次差点吃撑死，是大伯在世的时候。他管理生产队里的豌豆。
有一天，他告诉我，可以到他那边去吃豌豆。豌豆，剥开来，生吃都是甜甜的。大伯水煮豌豆，放了一点盐，那是我八岁之前最难忘记的美味。
农村孩子没有零食吃，像我们家姐妹众多，小时候若是能够吃饱就不错了。难得的一次打牙祭，我岂能错过。
放开肚皮，一顿猛吃。即使吃撑了，依旧会往嘴里塞。捧着肚子喊疼。大伯被吓坏了，帮我催吐。
我估计，我的胃，那时候就被撑开了。以后吃饭，总感觉吃不饱。只要桌上有点好吃的，就会两眼放光。
母亲形容我的吃相，分到自己手里的，不管多少，也不计较打大小。都会以最快的速度吃完，然后舔着脸跟妹妹要吃。
在母亲眼里，我在吃食上面，属于很狡猾的那一种。其实，我不仅饿，而且特别馋。
有一次，家里吃鱼冻，碗里只剩下大拇指一块了，我却还用筷子来来回回地捣来捣去，父亲气得将我的筷子都打飞了，感觉我太馋了。
后来，有一次说给大象听，他笑得要死。吃个鱼冻，都要被骂。我们小时候，好吃的东西真少。
我额头上有个大疤。是母亲过生日时，父亲说要买肉吃。我穿着大人的拖鞋，开心得转来转去，最后转晕了，额头磕在水泥做的门坎上。
流了好多血，父亲难过地说，一顿肉补不起来。
在我的记忆里，我其实特别馋。感觉自己极有可能是饿死鬼投的胎。只要呆在家里，翻箱倒柜地找吃食。
爬到树上掏过鸟蛋，趴在鸡窝门口等鸡下蛋。蹿到河里摸鱼，虎头鲨最多。用手巾网虾，网到就直接扔到嘴里吃。
小小鱼虾在嘴里跳来跳去，稍微嚼一下就吞了，有时候嫌腥，捧起河水就咕噜咕噜喝了下去。
记忆里，总是饿。以致到现在，宁可吃撑了也绝对不舍得浪费一点粮食。我的这个暴饮暴食，肯定与童年的饥饿记忆有关系。
但是，饥饿的人，又不止我一个，为什么偏偏是我总是觉得没吃饱？其实，答案我早就知道了。
内心缺爱的人，最容易暴饮暴食。
人生过半，我付出的比较多，得到的却很少。有一天早上，我突然很希望大象能够假装抱我一下，但这家伙却表现出满脸的嫌弃。
印象中，除了达微那时候很依恋我，只要我蹲下来，就会抱着我亲个不停。我记不得自己被谁拥抱过，又被谁狠狠地亲过。
似乎，没有。却又好像有过那么一次。我很渴望被拥抱。所以，我习惯性地喜欢去拥抱别人。
一个人的皮肤最容易饥渴。我们都渴望被爱被拥抱被抚摸，但从小到大，却很少被热情地对待过。
内心得不到的爱，只好用食物不断地来填充。
我记得一个家长给我讲过一个故事。孩子情绪暴躁到想要做极端事情的时候，这个父亲，只做了一件事，他将孩子搂在怀里，抱得紧紧的。
孩子瘫在父亲的怀里，哭得很伤心。但是，却平稳地度过了危机。
当一个女人在家里喜欢鬼叫鬼喊的时候，做丈夫的，只要轻轻地抱一抱自己的老婆，所有的问题就解决了。
她只是要你看到她的存在，而不是总被疏忽。能够被父母拥抱的孩子，不可能有话不和父母说；能够被配偶拥抱的另一个，也应该是幸福甜蜜的一对。
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