hi，小伙伴今天我还是来了，
昨天年会在天津开的，
到北京已经很晚了，
今天一早上班就开始换办公室搬家，
我们公司的姑娘都是女汉子，
年前这般的折腾，
也寓意着明年一年蒸蒸日上么？
最近做游戏，发现很多姑娘都会留言说自己的笑容不好看，问我怎么为什么。
这个问题其实一点也不难，很简单因为不爱笑呗，不爱笑有很多原因，归根结底是个死循环，笑容不好看就不笑，不笑就不会笑，不会笑就笑容不好看，看吧我说是个死循环。
说起这个话题，我就想起我上初中的时候学人家化妆，每次按照化妆书里的步骤，认真的给自己化妆，但每次化完以后，都觉得自己还是不化妆的时候好看，几次下来就给自己一个定义“我不适合化妆，我化妆不好看”。
就索性就扔下化妆品，一直自信的认为我自己化妆不好看，直到有一次，参加一个活动，一个比我大一些的姐姐帮我化妆，画完以后我在镜子前面惊呆了，觉得自己化完妆简直变了一个人，真的是超美的，那时候才明白一个道理，不是我化妆不好看，是我根本就不会化妆。
很多时候自己认定的事情，如果没有一个有力的证明推翻它，就永远都那样认定的，而恰恰这世界上很多事情都是没有办法证明的，不像化妆好看不好看这么简单的就能推翻，所以一直认为的很多错的定义，需要我们自己化解并推翻它，才能更进一步的走向完美。
认定自己不善于言谈？
觉得自己笑容不好看？
觉得这辈子都学不会xx？
认定一个男人就是自己的一辈子伴侣？
觉得领导一定是不喜欢自己？
认定自己一辈子都是个胖子？
还有什么你是一直觉得，自己绝对改变不了所以就认命的呢？实际上没有什么是绝对的，除了一些自然界很正常的定律意外，我们每个人都能推翻很多负面的错误认知。
所以这就回到了一开始我们说的，很多姑娘觉得自己笑容不好看怎么办？
怎么办？多笑呗，不爱笑就是笑的少，笑的多了自然就好看了。这就好像练瑜伽一样，开始做的动作难看、体力不支，一切糟糕，然而坚持3个月下来，动作也好看了，体力也跟得上了，也像模像样的似得。
爱笑的姑娘都是从内心想笑，不是为了笑而笑，是因为真的觉得好笑、想笑，才露出的笑容，拿我来说，从小到大这么多年笑过来了，即便被伙伴抓拍到惨不忍睹的大笑照片，也至少能看出是发自内心的喜悦，谁会介意牙齿露了几颗，是不是有眼角纹，用心笑就好啦，管他什么好看不好看，我就想笑我就笑，想哭就哭，我只做我喜欢的事情就好了。
所以笑容都源自内心的一种感受，如果笑容都需要控制嘴角的角度，眼睛的弯度，那不就变成了一种职业，空乘人员才有这样的练习，对于生活中活生生的我们来讲，笑的好看不好看不重要，去笑就好，其余的管他呢？
还有什么是你觉得改变不了的？
认定自己不善于言谈？
自己对自己多说话好了，洗澡的时候练练表达的口才好了，找几段演讲稿每天都读就好了，慢慢说你不善言谈的你，也一样能滔滔不觉得口才了的，不信试试就好了。
觉得自己笑容不好看？
多笑就好了，笑的不好看对着镜子使劲笑就好了，每天自拍笑容尝试一百天，对比第一张看看绝对是个很大的改变，不信试试就好了。
觉得这辈子都学不会xx？
学不会的东西就用心去学就好了，无论什么东西学了就一定能会，不学就一定不会，这是个简单的道理，任何自己想要的技能，去学去试试就好了。
认定一个男人就是自己的一辈子伴侣？
别傻了姑娘，我曾经认为我爱过的每个前男友都是我一生的最爱，但是出现下一个的时候我还是能全心全意的爱上别人，有一句歌词怎么说的：直到做了多年朋友，才明白我的眼泪不是为你而流，也为别人而流，遇到下一个心动的人，就懂了。
觉得领导一定是不喜欢自己？
你去问过说;领导你不喜欢我么？如果没问过就不要私自认为了，除非你上班爱迟到、早退、不干活，爱偷懒、懒散、打瞌睡，如果你是积极阳光抢活干，认真负责为公司，我保证你的领导绝对喜欢你，没有领导喜欢懒散的员工，你做领导也一样，不信你当领导试试就知道了。
认定自己一辈子都是个胖子？
运动一年，你一定会是个完美的瘦子，不信你试试就知道了。
那些错误的认知，需要改变的不仅仅是表面看上去那么简单的，并不是不爱笑的人咧嘴做出笑的摸样就可以的，也不是胖子站在跑步机上就OK的，需要改变的往往是内在的映射，那些真实的东西。
所以笑容不好看的姑娘是不是平时烦恼也很多呢？是不是一点点破事就较真呢？是不是喜欢跟自己纠结呢，是不是不能好好的平静生活呢？这些才是笑容不好看的真实原因，改变从内到而外。
还有很多偏执的认为，是不是自己的很多遗失呢？心里的空缺导致很多事情我们都负面的理解，就好像我没学会化妆的那样子，其实没有人化妆会不好看，没有人笑容是丑的，没有人天生就一定比别人少些什么，每个人都是平等的，即便看起来高矮胖瘦都不相同，但我们的技能也都不同，很多天才来自于天生残缺的伙伴群体里，每个人都有自己的过人之处，那些我们觉得不可能的，存在一切可能。
错误的认知，带来的悲伤是可以改变的。
或许只需要变的有一点温度，就能笑的美美的，
或许只动一动脑子，想想办法，那些沟通问题就能解决，
或许多一些或许，下意识地改变，
一切都不是问题。
或许你或许了么？
问问自己有什么是自己固执的认为的，尝试一下试试呢？
真希望你分享你的尝试过的，成功扭转的事情在这里，
鼓励更懂的不敢尝试的伙伴，积极尝试不同的东西，
以便每个人都能收获自己想要的却一直认为自己得不到的一切。
今天就到这里，希望大家想想自己的经历过的，
积极分享给我们哦。
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