穴位养生，这8大特效穴位，能够让你少去几趟医院，建议收藏备用！

1、手臂痹痛，上肢不遂；头痛、目痛——老中医经验总结——清冷渊
位置：在臂外侧，屈肘，当肘尖直上2寸，即天井上1寸。

2、肩臂疼痛，上肢不遂；瘰疬；耳鸣，耳聋——老中医经验总结——肩贞穴
位置：在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。

3、手臂痹痛、上肢不遂等上肢病证；热病；高血压；癫狂——老中医经验总结——曲池
位置：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

4、腹胀，泄泻，便秘；腰腿痛；坐骨神经痛——老中医经验总结——大肠俞
位置：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。

5、胸闷、嗳气、呕吐等气逆病证；脊背强痛——老中医经验总结——膈关
位置：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开3寸。

6、目赤痒痛、目翳等；口眼歪斜、面痛、面肌痉挛等——老中医经验总结——四白
位置：在面部，目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。

7、颈项强痛；癫痫；疟疾——老中医经验总结——完骨
位置：在头部，当耳后乳突的后下方凹陷处。

8、腹股沟肿痛；小便不利，遗尿，阳痿等——老中医经验总结——箕门
位置：在大腿内侧，当血海与冲门连线上，血海上6寸。