情緒與精神力量

澄海

　　正面情緒發動的念頭是健康的、積極的、建設性的，我們樂於發動，發動後會帶來智慧的火光，生命活力的璀璨，讓我們充滿昂揚的精神，因為生命有一體共振的現象。
　　因此，正面情緒發動的念頭，是我們有序的安排，當然在念與念之間的聯結，會產生明確的運作。
　　這在反省與改變態度上可以得到證明的。
　　反省在找出缺點，然後建立改變的模式，並產生行為的執行，而後達到反省的目的，最後是人格的改變。
　　整個過程都是由理智與情感協同運作。
　　理智是逆向檢討的原動力，由它的正見程度而產生不同的反省力量，以釐清念頭的真象。這個時候，當然下決定決心改變，改變的力量是豐富的情感。因為將面臨一個新的生活態度，很快的把舊習的陰沉洗刷乾淨，每一個反省與改變，就像在我們心的園地中種植一棵碩壯的大樹，引來清風，也帶來蟬鳴，讓生活基調上升了幾階。
　　我非常喜歡李可染的畫，完全排開了歷史的包袱，運用筆與墨的變化，將自然與人文的感情融合了起來。我們都知道，講話比較容易，海闊天空，漫無邏輯，最後都以哄笑或感嘆收場，陷入情緒性的結論，但對事情也沒有什麼實質的釐清。
　　淺薄的認知不容易發現，卻又具很大的破壞力。我們只要看看那些批評的人，他們重在批，不在評。因為評必須具體的內容，邏輯嚴明，能力不足的人自然會流於「批」，在口沫橫飛中做似是而非的感嘆詞，讓情緒飛揚中蒙蔽理智。
　　李可染說：「不要以為自己了解對象了，最好是以為自己像是從別的星球上來的，一切都充滿了新鮮感覺，不用成見看事物，對任何對象都要再認識。」
　　假如習慣於批評的人，每次把批評的內容寫下來，累積了五次後，再將這些內容重新排列，我們可以發現：批評的態度一直是習性，批評內容都是只批而不評，更可笑的是規避「評」斷，沒有根據的評斷。而且批評內容空泛，只是表現了深藏的無明──嫉妒心。
　　它是破壞性的情緒，因此燃燒自己的生命能量。