职场霸凌

      职场中有这样一类人：他们控制欲特别强，对于自己专业范围之外的事，也爱指手画脚，还特别擅长用情绪压力，逼别人接受自己的意见。你可能会觉得，他只是好为人师，但他的行为其实属于职场霸凌。

      职场霸凌有三个特征：

      一，做事的出发点是个人的利益，而不是集体利益。

      二，总是坚信自己的做事方式是绝对正确的，不接受质疑。

      三，对他人有很强的操纵欲。

      满足以上这三点，他的行为就是名副其实的职场霸凌霸凌。

      职场霸凌的外在表现：口头上包括威胁、排斥、嘲弄、羞辱、笑话、八卦或其他口头虐待；还包括错误的指责、指控、工作破坏以及报复；利用断章取义的制度安排工作、制度不切实际的目标、强迫加班等。

      那该怎么应对霸凌者呢？有一下关键的三点：

      一，态度坚定：和霸凌者说话时，态度一定要坚定。不要用“能不能这样”之类商量的语气。这会让你在气势上矮了一头，还给了霸凌者胡搅蛮缠、转移话题的机会。

      二，划清界限：在工作中，要注意和霸凌者划清边界。比如，在合作前，把各自负责的工作内容讲清楚。如果霸凌者想把自己的工作扔给你，一定要果断拒绝。

      三，联合盟友：暗中联合盟友，找到适当的时机打败霸凌者。霸凌者四处横行，想要挑战他们的绝对不只是你一个人。而且霸凌者容易自大，做事容易留破绽。只要找到同盟军，以他的错误为切入点，你们完全可以打败霸凌者。

      如果你遇上了职场霸凌，尤其是强势、蛮不讲理、好为人师的上司或同事，以上内容可以让你清晰地识别出什么是职场霸凌，并且让你走出职场霸凌的陷阱。

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