暗示作用

      科学家们爱做测试和实验，有这么一个心理测试：
      科学家找到了一个僻静的修道院，把这里还原成了20年前的样貌。招募了一些80岁左右的老人，分成两组（实验组和对照组），在修道院里待上一周的时间。老人们都很新奇和兴奋，坐着大巴车就来到了修道院。
      让他们非常惊讶：一是各自负责自己的行李，一下车并没服务人员帮他们。被告知一次拿不了那么多可以少拿一点，分几次拿。许多老人开始都认为自己办不到，因为他们十几年都没有自己拿过这么多的行李了；但每个人成功地将行李搬到了自己的房间。
      二是在这一周了，老人谈论的是20年前的话题，看到的是20年前真实的报纸和杂志，收听和收看的是20年前的新闻和广播电视节目。实验组的老人被要求用现在时交流，让他们的心理完全回到过去，现在就是20年前的自己；对照组的老人被要求用过去式进行交流，让他们只是怀念过去。
      效果很明显，以前很依赖家人的他们，第二天每个人都忙前忙后，打扫卫生、整理桌子等，都能自己料理自己。

      一周后实验结束，对他们进行了身体检测，两组人的听力、视力、体力记忆力以及味觉敏感力等等，都有明显提高；实验组的老人相对对照组的变化更加明显。实验组的老人对照一周前的照片，年轻了2岁。这个实验仅仅让老人相信自己年轻了20岁，他们的身体就真的做出了相应的配合。他们大多数人在生活中可能是被保护过头了，让他们失去了掌控感，使他们的心理和身体衰老的更快。

     这就是周围人和环境的暗示作用。生活中在我们觉察不到的情况下，身体也在随着这些暗示在不断变化，它们就像一个个启动的开关，控制这我们的行为。我们的心理暗示其实是在影响着自己。就如皮格马利翁效应（以前公众号文章写过：我的皮格马利翁），同时赞美、信任和期待都具有一种能量，它能改变人的行为。你期望什么，你就会得到什么。

      你还能想到这个实验还说明了什么呢？