苦瓜与苦菜,人们常见的两种食物,看着不起眼,却有大作用,而且食用方便,效果良好。希望所有的朋友都能看到这篇文章,并保存下来或推荐给好友,对每个人都有好处。
这是人们常见的两种食物,一种是餐桌上的菜肴,一种是小野菜。不要小看它们,都是抗癌、保健的常用蔬菜,具有很好的食疗效果。操作方便,简单易行,只要勤快、留心,每个人每天都能做到。
一、苦瓜
许多人对苦瓜情有独钟,因为研究发现,热苦瓜水对人们一辈子都有好处,它专杀癌细胞!
切2~3薄苦瓜片放在杯子里,加入热水,它会变成碱性水,每天饮用,对任何人都有益处。
热苦瓜水能释放一种抗癌物质,这是在医药领域有效治疗癌症的最新进展。
热苦瓜汁对囊肿及肿瘤产生影响,它被证明能够补救所有类型的癌症病患者。
用苦瓜萃取物这种类型的治疗,它只会破坏恶性肿瘤细胞,却不影响健康的细胞。
苦瓜汁内的胺基酸和苦瓜多酚,能调整高血压,有效预防深静脉栓塞,调整血液回圈,降低低血液凝块。
二、苦菜
苦苣菜,又名苦菜,为一年或二年生草本植物。其根圆锥状,垂直直伸,有多数纤维状的须根,有清热凉血的作用,对于多种疾病都具有良好的预防和治疗功效。
1、防治贫血,消暑保健。
苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等,对预防和治疗贫血病,维持人体正常的生理活动,促进生长发育和消暑保健有较好的作用。
2、清热解毒,杀菌消炎。
苦菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分,对金黄色葡萄球菌、耐药菌株、溶血性链球菌、肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌具有较强的杀伤作用。所以。它对黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效。
3、防治癌症。
苦菜水煎剂对急性淋巴型白血病、急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有明显的抑制作用,还可用于防治宫颈癌、直肠癌、肛门癌等。
4、提高免疫力。
苦菜嫩叶中中富含氨基酸、维生素,氨基酸种类齐全,且各种氨基酸之间比例适当,能够促进人体内抗体的合成、增强机体免疫力、促进大脑机能。
5、预防贫血等疾病。
苦菜中丰富的铁元素有利于预防贫血,多种无机盐和微量元素有利于儿童的生长发育,多种维生素可促进伤口愈合,防止维生素缺乏。
看完对苦瓜与苦菜的介绍,是不是觉得对每个人都有好处,那就告诉家人、朋友,希望大家都能照顾好自己的健康。
2022年5月22日 星期日
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