那么在跑步的时候，我们该如何选择一款适合自己的耳机呢？
首先强调的一点就是：运动中不必太过于追求音质，购买一款运动耳机，你需要更加看重的是以下几点：
耳机的隔音效果有一定的危害性，在户外运动时候，太好的隔音效果反而容易造成意外，所以我们在选择运动耳机的时候尽量选择平头塞或者半入耳式。
跑步时候，身体难免晃动，选择一款佩戴稳定的耳机是关键，避免在跑步中脱落。
有人天生不适合入耳式耳机，有人也觉得平头不舒服，如果你在跑步中需要随时调整耳机位置来适应的话，建议还是别戴为好。
比如耳机防水效果，跑步会产生大量汗液，会影响耳机的发声甚至会损坏耳机，另外值得关注的是耳机的续航能力，有一个4小时左右续航就可以了。
小编在这里特意整理了几款300元以内适合大众用户的性价比耳机（仅做参考）
1：1MORE iBFree 229元
推荐度：★★★★☆
造型上来讲，1MORE iBFree有一个类似牛角套的稳定装置，能够有效的卡在耳朵上，在运动中能很好的保持稳定，长时间佩戴也并不会有任何不舒服的地方。线材非常柔软，音质也算是不错的。
2：漫步者 W295BT 299元
推荐度：★★★☆
这款耳机采用的就是悬挂设计，不过在佩戴跑步中，还是会有一点点松动现象但可以接受，漫步者作为一个老牌音频厂商，音质是比较出色的，隔音效果也很棒，但是线材较硬，调整会影响耳机悬挂的位置。
3：FIIL Carat Lite 299元
推荐度：★★★★
第一眼看到这款耳机的反应是：腔体太大，会不会影响佩戴效果。
事实证明并不会，无论是用耳塞还是耳套都可以很好的贴合耳部，在跑步的过程中并没有出现松动脱落的现象，但是在跳跃过程中会掉落，同样也是应为腔体过大原因，长时间佩戴会造成耳部稍稍不适。
FIIL的耳机评价一直很高，且拥有众多明星支持，在用户口碑中也非常不错，这一点足以说明这款耳机有多棒了吧。
4：捷波朗 STEP 势代 299元
推荐度：★★★☆
同样类似于漫步者W295BT采用悬挂方式固定，不过由于不可调节的设计，导致并不适合大耳廓的用户，长时间佩戴会稍感不适，在跑步中耳塞非常贴合耳部，剧烈运动下也未脱落，音质方面也能接受，相比漫步者W295BT就要差一些了。
5：先锋 SEC-E322BT 299元
推荐度：★★★★☆
笔者个人认为，这款耳机是这五款中最精致的，音质上的处理也是非常适合运动风格，虽然没有采用眼花缭乱的设计，但是贴合度非常好，在运动下虽然有轻微松动，但是不会掉出来，整体感觉非常好。
希望这篇文章能对即将购买运动耳机的你提供小小的帮助。
最后送给大家一句话共勉：爱上跑步，其实是爱上这样一种生活方式！
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