先放上本周热门综艺播出表，方便大家参考，自行选择收看。
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周五推荐
《最强大脑之燃烧吧大脑2》&《奔跑吧3》&《向往的生活3》&《我是唱作人》
《最强大脑之燃烧吧大脑2》上周迎来首场国际对抗赛，在中国战队以2:0优势领先的情况下，国际战队奋起直追，用一场双项对决的胜利扳平比分。本周将开启国际对抗赛第二场，会有哪些精彩项目，选手们又会带来怎样的反转表现？本周比赛至关重要，战况会发生怎样的变化？
《奔跑吧3》回归，李晨、Angelababy、郑恺继续跟随跑男，朱亚文、王彦霖、黄旭熙、宋雨琦作为固定MC全新加入，嘉宾阵容迎来大换血。首期新人成员遭遇老成员整蛊，至此新跑男团正式成立。
本周他们继续迎接挑战任务，如果挑战成功就可为杭州市一万八千多名环卫工人赢得保险，总保额高达九个亿，结果到底如何？
《向往的生活3》回归，本季刘宪华因工作安排暂时告别，张子枫全新加入，和黄磊、何炅、彭昱畅共同组成新一季常驻阵容。本次“蘑菇屋”落户于湘西土家族苗族自治州古丈县默戎镇翁草村，将开启全新一轮乡村生活。
首期迎来的客人是2005届《超级女声》的部分成员周笔畅、叶一茜、黄雅莉以及昔日评委黄舒骏。超女们集体合唱，叶一茜感叹当年最小的黄雅莉都已经长大了，一旁的何炅泪目，感叹道“上次听她唱这个歌是一字头，现在都三字头了”，究竟此次重聚还发生了哪些故事？
《我是唱作人》迎来上半季补位唱作人萨顶顶，世界音乐和空灵嗓音让其余唱作人压力倍增。本周两次落败的汪苏泷继续叫板梁博，直言竞演歌曲特意为其所做，这一次他能否反败为胜？赛制升级，取消中位区，将产生4位淘汰候选人，这一次谁能率先突围？
周六推荐
《我们的师父》&《中歌会》&《创造营2019》&《密室大逃脱》
《我们的师父》本周“GSG”拜师团将开启新一轮旅程，与第一站老艺术家牛犇、第二站主持人倪萍不同的是，第三站拜访的新师父来自全新的领域，需要徒弟们前往大草原体验少数民族的民俗风貌。这位新师父究竟是谁？师徒间又将发生哪些意想不到的故事？
《中歌会》上线，这是一场音乐公开赛，邀请陶喆、腾格尔、黄绮珊、霍尊、顺子、白举纲、ArinaDomski、陈柯宇、马融、扎西尼玛10位歌手同台竞技，首发打榜，为观众带去一场视听盛宴。究竟如何用打榜竞技定义音乐，本周即将上演。
《创造营2019》上周结束了“强手队”VS“对手队”的首次公演舞台，本周迎来学员爆料大会。何洛洛、张达源、赵让、马雪阳等接连中招，遭到好友学员的连番吐槽，究竟有哪些意想不到的槽点？学员们又将迎来怎样的新一轮挑战？
《密室大逃脱》上周结束惊叫拳击馆逃脱，本周故事升级，来到一所废弃学校。在化学实验室里刺鼻气味弥漫，更有不明物体飞窜，密逃六子还要时刻小心爆炸的危险警告。恐怖升级，他们能顺利出逃吗？
周日推荐
《寻找喜剧人》&《我和我的经纪人》
《寻找喜剧人》采取车轮战模式，16组喜剧人参与，只有实时排名前四才可以暂时安全，跌出前四名立即淘汰。目前已有8组选手完成表演，本周将迎来全新的4组选手，他们能撼动场上的格局吗？
《我和我的经纪人》上周欧阳娜娜顺利完成最后的实习任务，走心分享工作感悟。本周张雨绮与杨天真矛盾激化，双方究竟发生了什么？赵又廷继续面临设计难题，他能否说服合作方？白宇生日会彩排状况不断，活动究竟能否顺利举行？
聊了这么多，希望对大家的选择有帮助。对于冷眼君来说，这又将是一个忙碌的看片周末。
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