家长必看干货！孩子沉迷电子产品怎么办？

孩子每天沉迷手机、游戏、小视频，黑白颠倒生活无规律，厌学叛逆乱发脾气，这是典型的中了电子产品的“毒”。

很多家长都遇到过这些问题，但是为啥这个问题至今没有很好的解决办法呢？

因为很多教家长的方法听上去有道理，但是实用性很差、效果也很一般，无法做到根治孩子的毛病。

在今天这篇文章，作业君将会带来这个问题真正有用的解决方案。

如果家长们觉得很有帮助，就请分享这篇文章，多多支持蜜蜂作业吧！

家长避雷：这些方法，没用！

第一个避雷：说服教育，无效！

家长为了让孩子不要总是玩电子产品，会找出各种各样的理由，比如耽误学习时间、对眼睛不好等等，最后好像都是徒劳的。

为什么会这样？有几个方面的原因。

首先是因为孩子年龄小，自控力不够，所以即使口头答应，但是也做不到。其次，电子产品里的视频、游戏、内容的算法机制是很牛的，会按照人们的兴趣做精准推荐，孩子根本无法抵御诱惑。最后，孩子在现实生活中乐趣太少了，只能在虚拟世界寻找满足感。

第二个避雷：批评、指责、吓唬，无效！

很多家长看到孩子沉迷在游戏当中，劝说无效后，一定会升级到批评指责，甚至是吓唬孩子。

作业君之前咨询过一位家长，他的孩子上六年级，沉迷游戏、脾气暴躁，家长经常说“再看眼睛就瞎了”这种话吓唬孩子，但是孩子压根不在乎。

绝大部分沉迷在手机当中的孩子，亲子关系都不会太好，他们一方面沉迷游戏，无法自拔，另一方面，他们有故意和父母做对的念头。

第三个避雷：没收电子产品，无效！

当家长劝说、批评吓唬都没有效果的时候，很容易就强行抢手机、没收手机。

这种做法能管一时之用，但是不能帮助孩子解决心理根本性的问题。藏手机、没收手机只会激起孩子的叛逆情绪，他更会想尽一切办法去玩，甚至可能会去网吧玩儿。

让孩子不再沉迷电子产品的有效方法

以下是作业君与孩子相处的过程中，总结出的3步法：

第一步：放下成见，先尝试真正了解孩子喜欢的东西

作业君先问各位家长们一个问题：

“你知道你的孩子拿到电子产品都在玩什么吗？他为什么喜欢玩这个？”

你看，你连抢走孩子的敌人是谁都不知道，这仗还怎么打？

实际上，对今天处在学校这个集体环境中的大部分孩子来说，电子产品、游戏、追星、小说、动漫，都只是用来融入同类并找到存在感的社交货币而已，就和大人买奢侈品、旅游、晒朋友圈的本质是一样的，这是一种谈资。

“你有的我也要有，这把你胜了，下次我要胜过你！”

小孩子之间的较量就是这么直接，他们的社交就是这么充满了胜负欲。

你会发现，吸引孩子的并不一定是游戏本身，而是陪伴、分享和社交的需要，而这种需要是完全可以被家长引导的。

第二步：正视孩子的喜欢，堵不如疏

回忆一下你上学的时候，通常身边那些深陷恋爱泥潭的，不都是被严格禁止早恋的孩子吗？

孩子也是如此，也需要给他一个适度合理的接触环境，一味远离，那必然会点燃他强烈的好奇心。

而且，任何事物都有其两面性，玩电子产品也能成为另一种学习方式。

举个作业君家孩子的例子：

当家长给予孩子一定的信任和自由空间，订立契约，让他适度地玩电子产品，并约定好前提条件和休息时间（建议一般是30分钟），请相信他能够做到遵守规则。

第三步：与其浪费精力对抗，不如陪他“高质量”地玩

那有的家长可能会问，电子产品里也不是所有内容都是优质的内容，那怎么做好筛选呢？

很简单，那就是家长陪他一起“玩”啊。

家长有意识地引导孩子从小习惯玩高质量的游戏、高质量的电影、高质量的节目，他还会看得上劣质低俗的内容么？

当家长帮助孩子有效的拓展眼界，见识过更高级的，低级的审美对他就没有任何吸引力了。

家长一定要明白，孩子只是家长的一面镜子，所有对孩子的管教问题，都是家长对自我的管理问题。

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