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每天自省五分钟

龚建伟

   在生活中不断反省,才可以令自己立于不败之地。                 自省是拯救自我的第一步。 

    自省就是自我反省,这是只有人类才能做到的事。      一般来说,自省心强的人都非常了解自己的优劣。     因为其时时都在仔细的检视自己。这种检视也叫做“自我观照”。其实质也就是跳出自己之外,从外面观看审察自己的所作所为,是否为最佳的状态,这样做就可以真切的了解自己了,但审视自己时,必须是坦率无私的。

     能够时时审视自己的人,通常都很少犯错。因为他们会时时考虑,我到底有多少力量?我能干什么?我该干什么?  我的弱点在哪里?为什么会失败或成功?   这样做就能及时的找出自己的优点和缺点,为今后的行动打下基础。       如何培养自省意识呢?    要培养自省意识,首先要抛弃那种“只知责人,不知责己”的劣根性。   当遇到问题时,人们总是说:“这不是我的错”,“我不是故意的”。“这不是我做的”。“本来不是这样的,都怪…………”。                      找借口或逃避责任的人,往往会因为逃避了自身错误带来的后果而自鸣得意。

    却从来不反省自己在错误的形成中起到了什么作用。          为了逃避责罚,有的人甚至不择手段,尤其是他们在明知故犯的时候,这就是所谓的“罪与罚的两面性理论”的中心内容。而这个论断又是揭示这一理论的另一面。当你明知故犯一个错误时,除了编造一个敷衍他人的借口之外,有时你会给自己找出一个另外的理由。   其实培养自省意识,就得养成自我反省的习惯。

    我们从早上起来到晚上上床之前,不知要照多少次镜子,这个照镜子,就是自我检查。   只不过是对外表的自我检查,相比之下,对本身内在的思想做自我检查,要比对外表的自我检查要重要得多。 

    我们不妨设想一下,如果某一天,我们没有照镜子,那会是一种什么结果呢?也许脸上的污点没有洗掉,也许衣服的领子没有弄好………总之问题都没有发现就出了门。   可是如果我们不对内心的思想做出检查,那么,我们就可能是出言不逊也不知道,举止不雅也不知道。心术不正也不知道…………。   那将是多么的可怕。

    我们不妨养成这样一个习惯,就是每天夜里刚躺上床上的时候,都要想一想这一天的所作所为,有什么不妥的地方;若是发现问题时,首先从自己的这个角度做一下检查,看看有什么不对的,而且还要还要经常对自己做深层次、远距离的自我反省。   培养自省意识,就的有只知之明。因为最有可能完全了解一个人的就是自己,而不是别人。但是,正确的认识自己,实在是一件不容易的事情。

    不然古人怎么会有“人贵有自知之明”“好说己长便是短”,自知己短便是长”这类的古训呢?自知之明不仅是一种高尚的品德,也是一种高深的智慧。所以即便你能做到严于责己,即便能养成自省的习惯,但并不等于你能把自己看得清楚。就以对自己的评价来说,如果把自己估计得太高了,就会自大,看不到自己的长处,把自己估计得过低了,就会自卑。自己对自己缺乏信心,只有估准了,才算是有自知之明。

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