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太极2-内功四次第
昵称7874587
>《修行体悟》
2011.10.09
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太极内功四次第:松、听、化、发。先求放松,心境放松了才听得清楚力从何来,听清楚了力源才能化解对手的攻击,能化解了才能后发先至,借力打力。故云。
2010-12-23
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