现在已经进入深秋了,所以说冬天的脚步越来越近了,这个时候昼夜温差非常大,而且细菌病毒滋生,所以说对于孩子来说,平时的时候一定要注意保暖,而且这时候孩子的抵抗力会下降,常常会出现生病发烧的现象。这时候就算是大人,也常常会出现嗓子干痒咳嗽的症状,更不要说孩子了,一旦患上咳嗽很难治愈。那么这样就会影响孩子的正常生活和休息。
而且作为父母的一定要学习一些基本的医学常识,比如说孩子如果舌苔发白,咳嗽有痰并且还是比较稀薄的,还伴随着鼻塞流鼻涕,这就说明孩子得了风寒性的咳嗽,如果出现这些症状的话,大家就可以给孩子吃一些止咳化痰的食物来缓解这种症状。
今天小编就来跟大家分享一个食疗的好方法,效果还是非常不错的。制作方法也非常的简单,这样还免去了孩子需要打针,吃药的痛苦,就是冰糖柚子皮水。
我们准备一个柚子,这个季节正好是柚子大量上市的季节,随处可以买到柚子,并且这时候的柚子价格也非常的便宜,在日常生活中就算是我们不咳嗽,经常吃点柚子,还能够起到去火清热的功效。我们先将柚子在热水中浸泡十分钟左右,然后在柚子皮表面搓上一层盐将柚子皮搓一遍,这样可以有效的搓掉肉子皮表面的一些细菌和脏东西,然后再将柚子皮里面的白瓤给去掉,切成细丝,这里要切得越细越好。
将柚子里边的果肉给掰碎,锅中放入适量的冰糖,等到冰糖熬化之后,将刚才切好的柚子皮放入锅中,煮十分钟左右,一直煮至柚子皮呈现透明状,然后再加入拌好的柚子果肉转成小火,一直熬制锅中的水分基本熬干,最后晾凉之后放在瓶子当中,放在冰箱中储存,如果孩子有咳嗽症状的话,咬上一小勺泡水喝,效果非常的不错。
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