补血最好的一味药，十个妇科方子九个有，被称“妇女之友”

老中医说，天下的病都是两个方面造成的，一个是气亏，一个是血亏。当归可以充分补气补血，可谓是妇科药方的通药。

当归可以调理月经。月经不调的表现不外乎就是月经的提前和推迟。月经要来的前提就是有着充足的可排除体外的血。如果气虚就会导致经血无法凝结，日月经周期提前。如果血虚的话就会导致没有足够的血可以排出体外，那么月经的周期就会推迟。

这时，当归就可以充分的补充身体的血水，保证血水充足，正常凝血，保持女人正常的生理周期。另外，当归还可以缓解痛经。相信很多女人都知道痛经是很难受的，当归会一方面补充血液，一方面补充亏虚，辅之以活血化瘀，疏通经络，这样就可以缓解因为血脉不通所导致的痛经。

当归也是美容养颜的良药，它可以祛斑。同样的道理，气血不足是导致面部形成斑的一大原因，当归通过补气补血的效果，将气血引至脸上，自然就可以消退斑纹，让脸色变得红润，有光泽。至于方法，内服和外敷都是可以的。

除此之外，当归还有阻止白发生长，治疗脱发，调理手脚冰凉等等很多的作用。如果，因为女人的你一定要抓住这个宝贝。