《村居》高鼎
草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。
儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。
在风和日丽的大自然中放风筝，沐浴阳光。放风筝跑跑停停可以增强孩子的心肺功能，锻炼体质。放风筝时，家长可以和孩子一起放风筝，快乐互动，增强亲子关系。
放风筝时，需要极目远眺，对于放松孩子的视力有大作用。现在孩子很早就近视眼，多带孩子放放风筝，有益视力。
注意事项：
风筝线很容易伤到人，如果放风筝的人多的话，一定看好孩子别乱跑。
迟日江山丽，春风花草香。——《绝句》
爬山是一项很能锻炼耐力和身体的一项运动，春天天气正好，爬山休息时还可以观赏一下景致。
爬到山顶时，带孩子感悟一下“会当凌绝顶，一览众山小”的气势。
注意事项：选择经常有人爬的山，带好水杯、实物，穿舒服的鞋子。
骑自行车真是特别美好的一项运动，一人一辆自行车，既锻炼身体又愉悦了心情。
很多小朋友都喜欢骑自行车这项运动，或者他们并不把它当做运动，而是一种玩耍的方式。
据说，骑行可以改善记忆力。
注意事项：选择好骑行地点、避免在大公路上骑行，给孩子带好头盔。
普通的徒步一大好处就是除了一双运动鞋，不需要什么额外的装备，简单方便。
春天里，随时带孩子走起。
注意事项：不要选择太偏僻的地方。
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